泡温泉能缓解或者预防关节型银屑病吗

　　生活中养生的办法有很多，合理的养生可以很好的预防疾病的发生。银屑病这种疾病较为顽固，需要患者重视日常的养护，其中关节型银屑病患者的复发是很痛苦的，那么泡温泉能缓解或者预防关节型银屑病吗?

　　首先，我们向关节型银屑病患者介绍，温泉中主要的成份包含氯离子、碳酸根离子、硫酸根离子，依这三种阴离子所占的比例可分为氯化物泉、碳酸氢盐泉、硫酸盐泉。

　　温泉对关节型银屑病患者是有治疗作用的。其不仅具有清洁、促进血液循环、改善新成代谢、发汗等作用，而且温泉一般含有多种矿物质，其有效部分大多为硫磺，也有些含有放射状物质(如放射性氡)，对各型银屑病都有较好的治疗作用。

　　一、首先要在泡温泉之前准备可以充足的水，因为泡温泉后人体水分迅速蒸发，需喝水进行补充。

　　二、在泡温泉时，要记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸几次，才能真正的释放身心压力。

　　三、关节型银屑病患者泡温泉长度不宜过长，次数不宜过多。每次10到20分钟即可。

　　四、患有其他病症例如心脏病、高血压者应约伴一同浸泡，如有不适应立即上水静养。

　　五、饥饿时不可浸泡，因空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息再行浸泡。

　　六、长途跋涉疲劳过度的关节型银屑病患者，不可骤然入温泉，须稍做休息，待体力恢复后再行浸泡。