老年银屑病患者的生活、情绪护理 山东潍坊治银屑病医院

　　不少老年银屑病患者不越来越不愿意出门，除了皮肤病症外，其他老年慢性病也让他们变得不愿意出门，不想动弹，总是窝在家里。

　　潍坊治银屑病医院指出，有研究表明，花较多时间与不同人互动的老年人体能更活跃、情绪也更健康。不妨利用3招，让年长者的银屑病患者走出户外。

　　研究结果发现，与相识的人或周边社会关系互动愈多的参与者，愈倾向从事更多的身体活动、更少时间坐着或躺着，且有更正向的情绪和较少的负面感受，有助于提升老年银屑病患者的认知能力及身体与情绪健康。

　　从上述研究发现，让老年银屑病患者多与他人互动、参加各种活动，不但可让身体活动量自然增加，同时藉由社交互动中不同活动的刺激，对情绪健康及认知功能有更进一步的帮助。

　　过去的研究也发现，建立持续规律的运动习惯，对血糖、血脂肪、心肺功能、情绪、睡眠及认知功能都有正向的影响。

　　随着年龄增长，高龄的老年银屑病患者因身体功能逐渐退化，可能不喜欢出门，通常比较容易久坐看电视或在家待着;但如果增加他们到户外的机会，增加接触的人群，高龄者为了要招呼、问候，会有较多身体活动产生。

　　高龄的老年银屑病患者不愿意、不方便、不喜欢外出走动是很自然的反应，建议家人可从增加动机、赋予任务、分享等3招，鼓励他们走出家门。

　　首先要从增加动机开始，避免让老年银屑病患者觉得外出走动会造成家人的负担，如影响晚辈空闲时间、这么忙还要陪他、担心他跌倒。

　　试着在高龄者可活动的范围赋予其任务，像是请老年银屑病患者帮忙到市场买菜、到面包店买面包等，借此增加他们被需要的感觉及成就感。

　　另外，可鼓励老年银屑病患者分享，像是将买来的包子或是亲友寄来的东西分送给邻居、管理员。但切记不能有太多的口头催促，以免年长者反感。