有皮肤银屑病进补禁忌 潍坊规范治银屑病医院：小心补出大问题

　　冬季补冬，补嘴空。事实上，进补不一定非要在「立冬」当天，从「立冬」到「立春」期间都可进补。中医师提醒，皮肤病人群，特别是患有银屑病的人群，在进补之前，尽量找中医师依照个人体质开立处方，切勿盲目吃羊肉炉、麻辣火锅、药炖排骨，否则容易上火、嘴破，皮肤病患者当心皮肤排毒功能失调，症状严重复发，得不偿失。

　　潍坊规范治银屑病医院医生指出，中医学理认为，立冬气温偏低，损及人体内阳气，，所以身体手脚会怕冷，肾气虚者甚至发生肚冷、胃寒、季节性过敏、膝关节及坐骨神经疼痛。直到「立春」到来，气候转暖，人体肝气升发，症状才能逐渐缓解。因此从「立冬」到「立春」，因肾气收敛潜藏，古人习惯进补阳气，以改善肾气不足所引起的诸多症状，也藉由此增加元气。

　　一般有的银屑病患者习惯吃牛羊肉、火锅、药膳排骨等药膳进补，但这些市售药膳不是太油，就太咸、太辣，且料理所使用的中药包成分未必适合所有人体质。一旦体质不适合的人吃了，容易上火、嘴破，患有干癣、异位性皮肤炎等皮肤病的皮肤病人群人更需当心，吃错补品恐会引起症状大复发。

　　想冬令进补的银屑病患者，可将自己的健康状况告知中医师，请医师开立个人专属的进补处方。例如易胃寒的人适合温补的药材，不孕症患者体寒易怕冷，也有专门配方改善肾虚，让子宫不冷、手脚温暖。

　　银屑病患者拿到个人处方药包后，可以开水炖煮半小时，取用汤汁炖鸡炖排骨，或当做火锅高汤都很适合。不过，羊肉、鸭肉、牛肉性质热臊，虽当做进补食材无问题，但建议勿多吃。茹素者可选择豆腐类材料、生姜、各种青菜、萝卜等蔬菜炖成素斋，吃了一样能达到补身的功效。

　　银屑病患者由于肾阳虚，肝气无法疏发以致肺气不足，皮肤无法开阖排毒。因此，冬令进补时，酒、虾、蟹不宜入菜，可以多选择南瓜、山药、红豆、生姜、栗子、菱角、薏仁，加速排水肿，也可加入红枣、枸杞、甘草来增加甜味。

　　有些银屑病患者天冷时喜欢喝柚子茶来暖身，但就中医来看，保养的效果大于补气。反而陈皮，也就是晒干处理过的橘子皮，加入料理中才具有利湿消肿及化痰的功效。至于秋冬常见的柿饼，气喘病人不妨用柿霜炖鸡汤、排骨汤，能帮助气管化痰慢性喘咳，缓解症状。

　　冬令进补属于食补，主要供一般银屑病患者保养身体之用，冬季饮食进补应少油腻，一月一到二次即足够，千万勿过度，以免补过头不利健康。如果已经出现疾病症状，应接受中医师诊断，服用专门药物，光靠食补方式并无法有效控制病情。