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治疗牛皮癣潍坊医院:患上牛皮癣让你心情低落怎么办

2019-03-05

  患上这种顽固的慢性皮肤疾病牛皮癣,任谁都会有心情低落的时候,除了花钱买醉,找三五好友聚餐狂欢,其实还有更省钱又有效率的做法,不需要大吃大喝,只要吃对食物就能够让人心情愉悦,你知道吗?

治疗牛皮癣潍坊医院

  一、香蕉

  香蕉含有生物硷,能够振奋精神跟提高信心。此外,香蕉同时也是色胺酸跟维生素B6的来源,能够帮助牛皮癣患者大脑製造血清素,减少忧郁的产生。

  二、巧克力

  治疗牛皮癣潍坊医院医生指出,巧克力本身的色胺酸含量并不高,但它富含的糖分可以促进胰岛素生成,让色胺酸顺利进入大脑形成複合胺,当複合胺停留在脑内就可以帮助牛皮癣患者赶走沮丧的情绪。

  三、全麦面包、糙米饭

  B群是促进大脑健康的重要营养,在全麦面包及糙米饭当中都有,缺乏B1会疲乏无力、情绪沮丧;缺乏B6会有忧郁倾向;缺乏B12思考能力会下降。因此,牛皮癣患者不时补充点粗粮就能让大脑感觉更快乐。

  四、牛奶

  早上一杯牛奶,下午一杯优酪乳是快乐的泉源,这是因为人体一旦缺钙就会让神经系统处于过度兴奋的状态,小孩缺钙会哭闹不停,成人缺钙则会易怒、失眠,而牛奶就是牛皮癣患者钙质理想的来源。

医院简介

医院创建于1992年,是经卫生部门批准集医疗,科研,预防,保健,治疗于一体的银屑病专业医院。医院恪守“患者为单位,治疗效果为单位,专业为优势”的价值观,不懈攀登银屑病治疗高峰。以不断提...详细