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患者要维护机体健康重保养 滨海地区银屑病医院

2019-04-01

  根据统计,我们身边很多人群都会每天吃保健食品,而前三名又分别为:维他命、钙片、叶黄素。不过,有很多人都以为只要多吃保健食品,就能够补充足够的营养,甚至还有人把营养品当作万灵丹,认为吃了就能改善身体的问题,反而忽略了食用过量可能会导致副作用。

滨海地区银屑病医院

  滨海地区银屑病医院医生指出,是许多人吃保健食品最常见的原因,不外乎是为了保护视力、强筋健骨、消除疲劳、补充营养。大部分的人都觉得吃西药会增加肾脏的负担,还可能有洗肾的风险;但保健食品似乎相对安全许多。不少人还以为只要吃了保健食品,就可以不必再吃医师开的药物。

  维他命补充要注意,随便吃可能会出问题:

  1. 维他命A

  维生素A是人体必需营养素之一,可以保护银屑病患者眼晴和增进视力。如果缺乏维生素A,可能会影响造血功能,出现贫血、免疫力下降的问题。还可能会引起干眼症,甚至引发结膜炎和夜盲症,所以维生素A又被称为“抗干眼病维生素”。

  从日常饮食摄取:

  牛奶、乳酪、酵母、全麦制品、牛猪鸡肉、蛤蛎、鱼类等食物都可以获得维生素B群。

  2.维他命C

  维生素C是一种抗氧化剂,能够保护身体避免氧化,且有助于组织修复。有的银屑病患者或许都听过,缺乏维生素C会造成「坏血病」,所以维生素C也可以用来预防或治疗坏血病。

  3. 维他命B群

  B群包括8种维生素,有B1、B2、烟碱素、B5、B6、B7、B9(叶酸)及B12,是银屑病患者人体新陈代谢必需的营养素,几乎每种维生素B都参与了关键的代谢反应,包括维持皮肤和肌肉的健康、增强免疫力、促进红血球生成,预防贫血发生。

  其中,维生素B2只有植物能合成,无法经由动物合成,所以必须由食物获得维生素B2,且B2也是维持动物正常生长必需的元素之一,如果银屑病患者缺乏可能会造成生长停顿或伤害。

  4.维他命D

  在所有维生素中,维生素D最特别!在阳光充足的情况下,人体可以自己合成维生素D3,而这也是现在大家认为,人体获取维生素D的最主要途径。

  维生素D在经过肝脏和肾脏转化后,银屑病患者可以调节钙和磷的吸收,促进骨骼的生长和重建,如果和钙一起食用,还可以预防老年人骨质疏松。

医院简介

医院创建于1992年,是经卫生部门批准集医疗,科研,预防,保健,治疗于一体的银屑病专业医院。医院恪守“患者为单位,治疗效果为单位,专业为优势”的价值观,不懈攀登银屑病治疗高峰。以不断提...详细