银屑病适宜吃的食物的表皮有哪一些？有些食物的表皮中含有一些有害成分不宜食用，但有些食物中却含有对人体有益的成分，因此食用能够有助于人体的身体健康。
银屑病适宜吃的食物的表皮有哪一些？
西瓜皮：有清热解暑的功效。因为在西瓜皮中含有大量的糖类、矿物质、维他命，具有清热解暑、降血压、泻火除烦等作用，银屑病（银屑病）患者可以凉拌、炒肉或做汤。
葡萄皮：有降血脂的功效。因为在葡萄皮中含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇，具有降血脂、增强免疫力、防范动脉硬化和抗血栓等作用，特别是紫葡萄皮中的黄酮类物质，还有降低血压的工效；葡萄皮还含有很多的纤维素、果胶质和铁等。
橘子皮：有开胃化痰的功效。因为在橘皮含中有格外丰富的大量维他命c、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素，能做出很多美味,橘皮粥芬芳可口，还可以治疗胸腹胀满或咳嗽痰多；做肉汤时放几块橘皮，能让汤味更鲜，并减轻油腻；橘皮泡水或泡茶，味道清香，还能开胃、通气、提神；橘皮泡酒则有清肺化痰的工效.
梨皮：有清心润肺的功效。因为梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津，将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服可以治疗咳嗽，银屑病（银屑病）患者还可在自制泡菜时放点梨皮，能令泡菜更脆，还更美味。
苹果皮：有抗氧化的作用。因为在苹果皮含有丰富的膳食纤维，能帮助消化，苹果中将近一半的维C也在紧贴果皮的部位，研究显示，苹果皮比果肉抗氧化型更强，甚至比其他果蔬都高。
