牛皮癣患者秋季早知道
2009-08-31 15:06:33
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  金秋季节,秋高气爽,天气转凉,昼夜温差较大,是各种疾病的多发季节。另外,天气的干燥,让许多牛皮癣患者出现口干、鼻干、咽干、干咳少痰、皮肤干裂等现象,此即医学上所说的“秋燥症”。
  为增强身体的免疫力,适应多变的气候,潍坊银屑病医院专家提醒牛皮癣患者在日常生活饮食上应采取相应措施,预防各种疾病的发生。 
  秋季是寒暑交替的季节,人体一时难以适应,极易发生疾病或引起旧病复发。秋季也是牛皮癣的易发季节,要养成良好的个人卫生习惯,做到“四勤”——勤洗手、勤洗脸、勤饮水、勤通风,保证充足睡眠,形成健康的饮食习惯。
  另外,秋天需预防的常见病和多发病有:
  一、胃肠道疾病
  秋天患胃肠道疾病的牛皮癣患者往往会多于夏季,其原因有三个:一是苍蝇在秋季的活力并不比夏季弱,吃了被污染过的食品,就容易患各类肠道传染病;二是秋季天气凉爽,人的食欲增加,有的人就暴饮暴食,致使胃肠负担加重,功能紊乱;三是昼夜温差较大,易引起腹部着凉,使一些原来有胃病的牛皮癣患者旧病复发或使肠蠕动增强而导致腹泻。秋季是食物中毒的多发期,更要注意饮食卫生。
  预防措施:
  1.搞好环境卫生,继续做好灭蚊灭蝇工作。
  2.积极参加体育锻炼,改善胃肠道的血液循环;
  3.尽量减少在外就餐,特别要杜绝在卫生条件差的摊贩处就餐;
  4.养成良好的饮食习惯:注意日常饮食,不暴饮暴食、乱吃零食。
  5.养成良好的个人卫生习惯,采用科学的方式勤洗手,特别要加强饭前便后洗手习惯的培养;
  6.防止腹部受凉,根据气候的变化适时增减衣服;夜间要盖好被褥。
  二、呼吸道感染
  秋天气候多变,早午晚及室内外温差较大,呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力减弱,给病原微生物提供了可乘之机,极易使牛皮癣患者伤风感冒,还会引起扁桃体炎、气管炎和肺炎。患有慢性气管炎和哮喘的牛皮癣患者,症状也往往加重。秋冬季也是流感、麻疹等呼吸道传染病的高发季节。
  预防措施:遵循“春捂秋冻”和“耐寒锻炼从秋始”的规律,注意随温度变化选择衣物;积极锻炼,增强体质;要适当多饮水,多食新鲜水果和蔬菜,适当补充维生素;经常使用冷水洗脸。如果已感染感冒等呼吸道疾病,应大量喝水,宜吃清淡食物,如蔬菜、水果等,不宜吃肥腻、煎炸及过凉的食物,少吃辛辣食物。


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