随着人们生活水平的提高和住房条件的改善，很多家庭都具备了随时洗澡的条件，在秋季,大多数牛皮癣患者都喜欢洗热水澡。
　　但是,对皮肤有益的水是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。因洗澡过勤而导致的一些皮肤疾病也随之增加。
　　另外，随着年龄的增长,角质层水分含量会逐渐减少,牛皮癣患者原本敏感的皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。
　　秋季是皮肤瘙痒症的高发期，在秋季人体皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液减少，导致皮脂膜明显减少，皮肤容易变薄干燥，更容易引起瘙痒。
　　因此在较干燥的秋季里，牛皮癣患者经常用热水浸泡、搓洗可能会导致正常角质细胞的过多脱落及皮脂膜的变薄，使皮肤屏障破坏。
　　另外，牛皮癣患者要注意，经常搓澡也是一种生活误区，也可引起皮肤干燥瘙痒。而预防皮肤瘙痒的一个方法就是不能洗澡过勤，每周一般洗一至两次就可以，水温不宜过高。
　　因为皮肤最外层的角质层对于皮肤屏障功能的完整起较重要的作用，角质层上面的一层皮脂膜对皮肤能起保湿作用，角质层和皮脂膜可以防止皮肤水分流失。在饮食上，要尽可能少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣食品，同时少喝酒、抽烟。