精神紧张会带来牛皮癣

　　早在上世纪60年代就有医生指出，牛皮癣患者发病前常有特殊紧张事件发生。之后，神经精神因素对牛皮癣的影响及其两者相关性的研究越来越多。近年来，众多研究结果表明，牛皮癣的发生、发展与患者的个性、情感、紧张、烦恼、忧虑等心理因素有密切关系，神经、内分泌和免疫系统在牛皮癣的发病和病情进展方面起着重要作用，牛皮癣属于身心疾病已成共识。

　　精神紧张会带来牛皮癣

　　研究显示，生活事件紧张总值、A型行为、抑郁和述情障碍是牛皮癣的危险因素。具有上述人格特征的患者，当其面临生活事件时较易产生焦虑或抑郁情绪，，从而引起神经肽水平升高，并通过内分泌和免疫系统参与牛皮癣的发生和发展过程。

　　由于病情迁延、反复，患者容易产生失望、恐惧和自卑心理，以致影响生活和社交，都可能造成牛皮癣患者存在较为严重的焦虑、抑郁、多疑、紧张和恐惧等心理问题。不良心理因素可导致病情反复加重，同时疾病又促生不良心理，形成恶性循环。

　　牛皮癣心理干预很重要

　　个体化综合治疗是指在配合正规医院的医生进行心理评估、分析诱发因素、估计皮损面积及严重程度等的同时，对牛皮癣患者进行药物治疗、光疗、浴疗、食疗等。

　　正是由于精神神经因素在牛皮癣发病过程中占据关键地位，因此心理干预甚至比药物治疗更加重要。如果患者能得到及时的心理干预，就会收到事半功倍的治疗效果。

　　具体方法为：患者可经常与亲友谈心，及时解除郁闷和苦恼;学会生物反馈放松训练和腹式呼吸训练。调整不良心理及生理反应，提高自主神经调节功能;提高对疾病的认知水平，解除对牛皮癣的误解和顾虑，增强信心。