避免患上牛皮癣我们怎样做到未雨绸缪？

　　牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病,春冬季节容易复发或加重,而夏秋季多缓解.牛皮癣还是一种反反复复难以的疾病,所以我们应预防牛皮癣为主,把牛皮癣消灭在萌芽中.如何有效地做到牛皮癣的预防呢?

　　下面是潍坊东方银屑病研究院的医生介绍预防牛皮癣的几点要求：

　　一、避免感染：牛皮癣患者要注意避免皮肤受到外伤、刺激等，加强皮肤的护理，不要使用刺激性过大的药物，在洗浴时避免水温过高，刺激皮损处，以免造成感染，加重病情。

　　二、牛皮癣治疗不要使用激素类药物：寻常型牛皮癣本是牛皮癣中症状轻的一种类型，然而，很多患者往往只求见到效果快而大量使用激素药物造成病情反反复复，不稳定，极易因为外界刺激出现加重的情况。

　　三、避免发病诱因：牛皮癣症状的出现与多种因素有关系，因此，牛皮癣治疗前后患者的积极预防是至关重要的，牛皮癣患者要避免上呼吸道感染、严重失眠或情绪波动，避免辛辣刺激的食物，合理饮食，适当运动，利于自身健康及牛皮癣治疗。

　　四、情绪积极：保持乐观的情绪，有人统计，75%的牛皮癣患者有急躁，易怒，易激动的不良情绪，很多患者因精神刺激而加重病情，也有患者因情绪乐观而自愈，所以保持乐观的情绪也是预防牛皮癣的良药。

　　温馨提示：以上就是对预防牛皮癣的简单介绍。希望对患者有多所帮助。如有任何关于牛皮癣方面的问题可直接向我院牛皮癣医生进行咨询，潍坊东方银屑病研究院的医生竭诚为您服务，帮你早日摆脱牛皮癣的困扰。热线电话：0536-3087125。