如何避免银屑病反复体质 饮食要遵守这些原则

2019-09-25

  免疫是保护人体免受各种病原微生物侵害的能力。提高免疫力银屑病患者较好的方法是均衡饮食,为免疫系统提供足够的原料,以便它可以根据身体的需要执行各种生化功能。

  东方治银屑病研究院表示,吃对食物,给细胞足够的营养,不仅可以增强人体的自愈力,也是增强人体免疫力的必由之路。所谓“免疫”,简而言之,就是保护人体免受各种病原微生物侵害的能力。

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  例如,感冒意味着身体必须提高体温以增加淋巴细胞,以对抗病毒,而皮疹是一种免疫细胞试图排出对身体有害的东西的皮疹。不明原因的疼痛或背痛是一种自我愈合的功能,可以改善银屑病患者血液循环,分泌一种扩张血管的物质,其副作用是发烧和疼痛。

  遵循饮食的三个原则,保持身体自然远离疾病

  银屑病患者每天吃的食物是健康之王,我们不需要吃健康的食物来提高我们的免疫力。

  1.多吃有生命力的全食物

  天然和完整的,未加工的食物,如水果和蔬菜,糙米,豆类,坚果。这些食物含有人体所需的全部营养素,如组成细胞的蛋白质,构成细胞膜的脂质,增强免疫力的矿物质和膳食纤维,促进新陈代谢的维生素,以及被称为“天然药物”的菲丁。

  如花青素,番茄红素,胡萝卜素等,这些超级抗氧化剂非常有助于改善银屑病患者免疫系统的功能。

  2.适量摄取肉类和乳制品

  银屑病患者要避免吃太多的动物脂肪和蛋白质。吃得太油腻,特别是坏脂肪太多,会使身体的免疫细胞变得懒惰而无法发挥作用,所以油炸食品和脂肪要尽量少吃,反式脂肪尽量不要碰。

  蛋白质过多或过少都会损害免疫功能。过去,国人的问题是蛋白质摄入量不足,导致营养不良。但现在它远远超过了人体所需,特别是过多的动物蛋白,不仅损害了免疫力,还大大增加了肝肾的负担,刺激了银屑病患者机体的炎症反应。

  3.将全食物打成精力汤饮用

  蔬菜,水果,坚果,或五角星,豆类,蘑菇和蘑菇,按适当比例混合,加上良好的水,打成一个完整的食物能量汤,是一种更好的营养免疫部队。

  这相当于一天的超级饮料,混合了成千上万的种植者,维生素,矿物质,微量元素,足够的酶,良好的不饱和脂肪,蛋白质,复合碳水化合物和其他营养素。为自己的身体进行鸡尾酒化疗,果然,使免疫军队的阵容强大。

  一旦免疫力提高,曾经不时困扰每个患者的银屑病、感冒和胃肠炎就慢慢消失了。

医院简介

潍坊银屑病医院创建于1992年,是经卫生部门批准集医疗,科研,预防,保健,治疗于一体的牛皮癣专科医院。咨询电话0536-3087125,地址:山东省潍坊市奎文区北宫东街268号(北宫东街与虞河路交叉口)...详细