头皮屑,是指头皮表面落下来的碎屑,是头皮新陈代谢的产物,对于牛皮癣患者来说,头部的头皮屑增多也和自身的疾病有关,除牛皮癣导致的头皮屑增多之外,还有是中医学称之为「头皮糠疹」、「头部脂漏症」。
头皮屑多和头皮痒的现象一样司空见惯,甚至很少有人把它当一回事。但头皮屑太多会影响人的美观,往往让人感到不悦,此时,头皮屑增多给人带来的烦恼,就不能再忽视了。
★ 自我检视
1.干性头皮屑:大多松散地分布在头皮上,当牛皮癣患者梳头或抓头发时,往往易呈鳞屑状脱落,且颜色多为白色或灰白色。
2.油性头皮屑:大多黏在头发上,以油脂样、淡黄色屑片的形式存在,不容易脱落。
★ 找对病因是关键
1.当皮脂腺分泌过剩时:常会发展为「皮脂溢出性皮炎」。遇到这种情况,头部牛皮癣患者头皮屑就会源源不断地产生。可以说,头皮屑是脂溢性皮炎的轻度症状。
2.潍坊银屑病医院医生解释说,当人常处于精神紧张的状态,或受情感困扰时:往往会出现头皮屑增多、头皮搔痒的症状。尤其是焦躁情绪引起的心理异常,可以说是此病变的祸根。
3.体内如果缺乏维生素A:也会出现头皮屑增多的现象。
★ 健康身体靠调养
1.从现代病因学的角度来看:头皮屑过多是由一种叫「糠秕孢子菌」的真菌异常繁殖引起的。所以,牛皮癣患者一旦出现头皮屑与搔痒时,不妨在医生的指导下使用口服药物以及物理方法去调理,可有效地抑制头皮症状进一步发展。
2.精神紧张:是影响头皮屑增多的一个重要原因。若想解除焦虑情绪,牛皮癣患者不妨拓宽人际交往范围,乐观地看待事情。要想方设法使自己处在稳定且放松的精神状态,摆脱心理上的失衡。
3.调节饮食结构、改善营养状况:每天口服适量的维生素A和维生素E,再加上50~200微克硒元素,对牛皮癣患者消除头皮屑皆有助益。
4.牛皮癣患者可经常洗头、按摩头皮,少吃辛辣刺激性的食物,在头发上搽些发油来润滑表皮,这样可以抑制过多的头皮屑产生。