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排毒养颜消水肿 治疗牛皮癣的医生:喝喝冬瓜薏仁汤

时间:2017-12-12

  平日吃惯了大鱼大肉,不知不觉就胖了一圈该怎么办?相关中医师建议,牛皮癣患者日常饮食不节制,时间一久身体累积了不少油腻,增加许多负担,加上熬夜皮肤黯沉,想要在摆脱臃肿恢复亮丽肌肤,其实可以在中、晚餐时,自己在家煮冬瓜薏仁汤,不仅热量低、且兼具养颜美容,沥水消水肿的效果。

治疗牛皮癣的医生

  【冬瓜薏仁汤的益处】

  在潍坊治疗牛皮癣的医生表示,冬天体内容易累积湿气,尤其是饮食不节制加上作息不正常,或是患者熬夜追剧、打牌、玩游戏坐太久等,都容易导致体内受湿邪侵袭,造成虚胖、水肿等困扰。

  牛皮癣患者除了多多运动帮助身体循环代谢,在饮食方面也要多注意,建议可以选择低卡又养颜沥水的冬瓜薏仁汤,当作每天主餐的汤品食用。关于冬瓜与薏仁的好处,分别简述如下:

  冬瓜:冬瓜性甘平清热、养胃生津,能主治小腹水胀,利小便,止渴。医学研究也指出,有肾脏炎、心脏病、肝硬化、腹膜炎等患者,大多有腹水的症状,有小便不顺畅之困扰,此时可用冬瓜治疗,一旦小便顺畅,腹水即消。

  薏仁:根据神农本草经记载,薏仁为上品,味干,微寒,牛皮癣患者服用之后不但能清热美白,也有治风湿的作用,且对健脾补胃、滋补利尿、消水肿等都有不错的疗效。

  【材料】

  薏仁约1个普通饭碗、半边冬瓜、姜片约3~5片。

  【作法】

  先将薏仁泡水2小时,然后将冬瓜洗干净后切成片状。

  将锅内置入1300c.c.的水煮沸后,分别加入薏仁、冬瓜、姜。

  将锅盖盖上,用小火炖煮约40分钟。

  熄火加入少许的盐,经充足搅拌后即可食用。

  另外,牛皮癣患者若是想要吃的丰盛一点,则可加入排骨。作法则是将排骨用温水洗净后,放入沸水中,可适当添加八角、葱等,再连冬瓜、薏仁一起放入熬煮1~1.5小时,待排骨酥软以后,即可食用。

  【注意事项】

  冬瓜属寒凉之性,故胃肠寒滞的牛皮癣患者需多加留意,而胃比较容易胀气的人,则不宜过度食用薏仁,避免薏仁使胀气更加严重。

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医院创建于1992年,是经卫生部门批准集医疗,科研,预防,保健,治疗于一体的银屑病专业医院。医院恪守“患者为单位,治疗效果为单位,专业为优势”的价值观,不懈攀登银屑病治疗高峰。以不断提...详细