银屑病患者小暑养生以防“湿暑”为主

　　7月7号是小暑节气，进入小暑后不但天气炎热，而且空气中的湿度较大，人体容易受湿邪的侵袭，进而出现周身乏力、脾胃不和、反应迟钝、手足水肿、面色较差等症状，究其原因是因为脾不健运所导致，因此，银屑病患者在小暑时节要预防暑湿。

　　以下是医生介绍的几款食疗方法，帮助您更好的调养脾胃，预防湿暑：

　　1，洋参冰糖燕窝粥。中医认为，面色的健康与脾紧密相关，夏季养颜当以调理脾胃食疗为佳。燕窝中含有丰富的胶原蛋白，可以健脾开胃，有效保护消化系统，是爱美女性、肠胃虚弱的老年人及儿童夏季进补的不二之选。对于银屑病患者来说，此粥可以健脾益胃，抵抗疲劳，滋阴降火，长期服用效果更佳。

　　2，玫瑰蜂蜜茶。服用玫瑰花茶可美白护肤、修复晒伤、缓和情绪、平衡内分泌。特别是夏季多食生冷食物，饮用玫瑰花茶可对肝及胃有很好的调理作用，若配上蜂蜜不但可以调理脾胃，而且可以清除体内垃圾，防止夏天上火。

　　3，薏米绿豆粥。薏米可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，加入砂糖可以和中益肺、舒缓肝气、滋阴止咳，此粥是夏季银屑病饮食中很好的一款健脾和胃之粥。

　　上述就是医生对夏季银屑病饮食养生的相关介绍，希望对您有所帮助。如果您还有银屑病方面的问题或困扰，欢迎咨询我们的医生，或者拨打医生热线进行咨询：0536-3087125。