银屑病患者如何做好自我保护呢？银屑病是一种常见的慢性皮肤病，由于其发病原因至今不多数了解，也就缺乏特殊的治疗银屑病的药物，但银屑病还是好的。愈后复发也常见，不过银屑病患者只要注意生活中有关细节，是可以减少复发，减轻病情，延长缓解时间的。就需注意以下几点：
银屑病患者如何做好自我保护呢？
自我保护一：
银屑病的发病或复发常常与神经、精神因素有关，所以病员要解除思想顾虑，树立战胜疾病的信心，乐观开朗，避免情绪过度紧张与焦虑。
自我保护二：
增强体质，注意预防感冒和扁桃体炎，因为细菌和病毒感染往往会引起银屑病的复发。
自我保护三：
日常生活中应尽量避免各种物理性和化学性外伤，如烫伤、冻伤、化学烧伤、动物或昆虫叮咬、搔抓、针刺、染发、挫伤等，以免诱发银屑病疾病。
自我保护四：
银屑病患者应接受正规治疗，不要滥用药物，急性期不要使用强烈的刺激性外用药，以免激发银屑病病情，在皮损消退时不应马上停止治疗，应继续巩固治疗一段时间。
自我保护五：
银屑病患者不宜饮酒，包括各种酒类，哪怕很少的啤酒。据报道，饮酒可激发或加剧病情。
自我保护六：
对那些发作季节性比较强的病员，如冬季发作型，在冬季到来之前，可在医生指导下，进行一些预防性治疗。
自我保护七：
银屑病的发生、发展与身体的免疫功能紊乱有密切的关系。平时可吃些中药，如黄芪和鲨鱼软骨提供的保健食品等。
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