头部牛皮癣患者应该如何洗头?

　　头部牛皮癣鳞屑较多，经常洗头可以达到缓解牛皮癣患者头部鳞屑情况。牛皮癣医学上称为银屑病，是一种慢性的自身炎症性皮肤病。其最主要的原因是体内有基因缺陷，但基因缺陷不一定会导致牛皮癣的出现。在遗传的基础上，常由外界环境因素或者不良的生活习惯刺激诱发引起。但牛皮癣患者的洗头有很多需要注意的事项?

　　一、不要用力抓头皮

　　很多头部牛皮癣患者在洗头的时候，喜欢用力去抓头皮，因为这样不但可以止痒，而且能抓掉皮屑。但是，这种作法是完全错误的，牛皮癣的鳞屑不能强行剥离，否则易加重病情使其缠绵难愈。

　　二、早上洗头要吹干

　　牛皮癣患者早晨出门前洗头也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季。因为头发没有干，头部的毛孔开放，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉麻痹。牛皮癣患者早上洗头不仅要用吹风吹干，还要等头发晾凉，毛孔关闭后再出门。

　　三、不要湿着头发睡觉

　　对于习惯于每天晚上洗头，然后湿着头发睡觉的牛皮癣患者，专家提醒，牛皮癣患者工作了一天，疲劳不堪，人体抗病的能力降低，晚上洗头，又没有擦干，使水分滞留于头皮，夜而冷凝，长此以往导致牛皮癣患者气滞血淤，经络阻闭，郁积成患。

　　牛皮癣洗头不当容易导致，头皮局部有滞障麻木感，特别是头顶多见，伴绵绵隐痛，或洗头后第二天清晨，头痛发麻，且易感冒被褥枕头等多潮气，再加上湿头发带来的水分和牛皮癣患者睡眠时散发的热气，就更有助于细菌滋生，并最终感染牛皮癣患者机体，所以，牛皮癣患者晚上洗头后要先用宽齿梳轻轻梳理，等头发半干，再用吹风机整头发。

　　总之，牛皮癣患者早晚洗头后，一定要及时用吹风机吹干，尤其是在冬季。以免影响患者机体健康，诱发牛皮癣的发生和加重。牛皮癣是一个慢性病，生活中各种不良因素均可影响或加重病情。因此养成良好生活习惯，规律作息、保持个人卫生、避免不良情绪等，对减轻症状、缓解病情、促进皮损康复可起到一定的积极作用。