如何有效预防牛皮癣的复发呢？

　　牛皮癣是常见的慢性复发性皮肤病。在我国发病率占千分之二,直到目前，病因还不十分清楚，遗传和自身免疫被认为是发病的因素。病人的内分泌变化，气候的变化，外伤、感染、情绪紧张都本病的诱发因素。

　　如何预防牛皮癣的复发呢?

　　1.因为很多牛皮癣病人可因精神刺激而发病或加重，很多病人因为有信心，坚持某种疗法而获治好.有的病人可因心情开怀而自愈。所以要树立战胜疾病的信心，避免情绪的波动，精神上能保持饱满和乐观主义精神。

　　2.适当的运动和休息，不断增加身体的抗病能力。温泉浴或疗养一个时期均有利于牛皮癣的.

　　3.消除病灶.对感染伤口和炎症，要及时治疗。特别是扁桃体化脓肿大，宜抓紧治疗。切除慢性发炎的扁桃体可利于牛皮癣的治疗和预防.

　　4.不吃辛辣食物，不饮酒。

　　5.经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B类等药物。