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吸烟损害加重银屑病 戒烟慢慢来还是立即不吸

时间:2017-12-12

  很多银屑病患者认为「戒烟要慢慢戒」,採取每天减少吸烟支数或改抽淡烟的方法戒烟,但医生强调,戒烟就是「一根都不能抽」才能断绝大脑对尼古丁的依赖,「慢慢戒烟」的做法几乎注定会失败。

吸烟损害加重银屑病 戒烟慢慢来还是立即不吸

  1根都不能抽 断绝尼古丁依赖

  银屑病患者吸烟时,香烟中的尼古丁会在10秒内跑到大脑,分泌多巴胺、神经激素,产生愉悦感,长期形成烟瘾,没有尼古丁就无法分泌多巴胺,一旦不吸烟,就会出现焦虑、疲惫、精神无法集中等戒断症候群,渴求吸烟。

  淡烟尼古丁量 并不会减少

  许多银屑病患者戒烟是从每天减少吸烟支数,一包、半包到几根,慢慢戒,或从浓烟改抽淡烟,觉得会愈抽愈少,但其实不然。人体为补足尼古丁摄取量,许多抽淡烟的人会吸得更深,导致吸入的焦油及尼古丁含量,比包装上显示的量还要高出许多;英国内科杂志也曾做过研究证实尼古丁摄取量并不会减少。

  潍坊银屑病医院指出,戒烟以减少吸烟支数或改吸淡烟方式,尼古丁仍与大脑连结,无法断绝尼古丁成瘾,银屑病患者戒烟要清除大脑对香烟的记忆性,需要8到12周,也就是一根烟都不能抽。

  自行戒烟者高达95%会失败,原因除了意志力不足,就是方法错误,除了成瘾度不高者可自行戒烟,最好寻求医生或药师帮助戒烟。只要银屑病患者是自己想戒,超过80%会成功,如果吸烟量一天小于1包,再加上家人支持,成功率几乎100%。

  戒烟撑过2周 就成功一半

  戒烟第1周的戒断症状最难熬,只要撑过2周,就成功一半,也提醒即使曾经戒烟失败,再次尝试戒烟的成功率也会增加,因此银屑病患者不要放弃。

医院简介

医院创建于1992年,是经卫生部门批准集医疗,科研,预防,保健,治疗于一体的银屑病专业医院。医院恪守“患者为单位,治疗效果为单位,专业为优势”的价值观,不懈攀登银屑病治疗高峰。以不断提...详细