感冒初期缓解方法 潍坊银屑病医院：方法简单又易做

　　细胞有自我修复的能力，所以银屑病患者感冒初期并非吃药不可。我们请来各科医生现身说法，告诉大家他们自己都怎么保养的喔!

　　保护上呼吸道

　　潍坊银屑病医院医生指出，感冒初期做一些保护措施虽然不及药物有效，但是可以让不舒服的感觉降低，而且让病恢复得更快。但如果已经有头晕目眩、流黄脓鼻涕、发高烧等严重症状出现时，建议还是要赶快去看医生喔！

　　避免吹风

　　银屑病患者要穿高领的衣服保护喉咙不吹到风，以免引起反应性的咳嗽。另外，戴上口罩可以避免病毒互相传染。

　　带小毛巾

　　捧着热毛巾，鼻子靠近吸热蒸气，可以让鼻子通畅一点。或是敷在鼻梁上、眼睛上、脖子侧边，消除肿胀的感觉。

　　动手按摩

　　1.双手互相搓至发热。

　　2.罩住整个鼻子，揉一揉鼻梁两侧。

　　3.双手搓热后用食指腹按摩鼻翼两侧。

　　传统医学科 多喝天然茶饮

　　中医把感冒分成两型，一种是风热型，会发热、头痛、眼睛胀、脸红、咽喉肿痛、痰黏或黄等;另一种是风寒型，会恶寒、四肢和关节都会酸痛、鼻塞、流鼻涕等。

　　营养人士 多摄取蛋白质

　　感冒的时候，银屑病患者尽量的保养原则就是多吃蛋白质、多喝水、多休息，让身体自然恢复，如果真的很不舒服，再去看医生。

　　头痛按穴道

　　感冒常会引起有的银屑病患者头痛，这时可用力按两只手虎口中间那一点，缓解头痛的症状。

　　喝冷不喝热

　　感冒如果伴随发烧，需要多补充水份，但应该要喝冷水，因为太热的水反而会让体温持续升高。

　　肠胃内科 不刺激肠胃道

　　感冒的时候抵抗力比较低，也没什么食欲，万一碰到一直拉肚子的那种症状，真的让人觉得很难过，有的银屑病患者在拉肚子的第1、2天都会吃比较清淡的食物，以免让肠胃道更难受。第三天之后通常腹泻的情况会缓解，若仍持续严重拉肚子，要赶快看医生，以免严重脱水。