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不只手脚冰冷!潍坊银屑病医院:泡脚还可改善8问题

时间:2017-12-12

  曾经听过有位养生人士讲过一个花钱不多、安全有效的防病治病方法。每晚临睡前,将50克艾叶和20克红花,用数大碗水浸泡15分钟,再用大火烧开,改小火煮20分钟左右,连同药渣一起倒入脸盆内,待水温合适时放入双脚,一边浸泡一边揉搓按摩30分钟左右。水凉时,再续加温水。许多老年人使用这个方法,缓解了不少病痛。

潍坊银屑病医院

  也许,许多医生会对于这样的雕虫小技不屑一顾,但这还真是个适合一般人的保健方法。以下,潍坊银屑病医院医生也列举常见几类病症的泡足养生方法。

  1)失眠/浴足的温热刺激能够透过皮肤感受器,传导到中枢神经系统,使中枢的兴奋和抑制有序,因而夜间能促使人入睡,提高睡眠品质。医生常向睡眠不理想的银屑病患者建议:每晚睡前30分钟,在半盆温水中加入白醋150克左右,泡脚半小时,擦干双脚后上床睡觉,往往可以迅速入眠。

  2)亚健康状态/温水浴足可促进血液循环,舒缓神经紧张,缓解疲劳状态,使人容易放松,有利于恢复体力。

  3)心脑血管疾病/浴足能促进血液循环,改善双脚的血液循环状态。双足处于人体最低位置,离心脏距离最远,双足末梢血液循环相对较差,保暖功能不强。而透过中药药液的温热刺激和透皮吸收,可以使足部血管扩张,血流阻力降低,血液的流速和流量得到提高。这样就改善了银屑病患者全身的血液循环,因而对心脑血管疾病有显著效果。

  适当的浴足能协助老年银屑病患者降压,对高血压也有疗效。这是因为中药浴足改善了全身的血液循环,身体循环畅通,小静脉回流加强,阻力降低,因而可以有效地降低血压。若改变浴足的药方,则对低血压也有调节作用。

  4)免疫力低下所引起的各种病症/中药浴足在促进全身血液循环的同时,也改善了淋巴液的循环。淋巴液循环加快,就提高了人体的免疫功能。因此,银屑病患者泡脚对长期感冒、慢性鼻炎、慢性支气管炎等多种免疫功能低下引起的疾病有效。

  5)骨关节疾病/浴足能舒筋活络,祛寒除湿,活血化淤,因此对银屑病患者风湿、类风湿引起的关节疼痛、麻木肿胀等,有不错的缓解作用。

  浴足方法简便,但银屑病患者每次要持续30分钟以上,持续3个月左右,效果才能显著。泡脚之前可先用热气薰蒸一会儿脚部,等水温适合时再开始。泡洗过程中可加热水,尽量能使全身微微出汗。泡脚时,脚可在药水中不停活动,让足底接受药渣的刺激。若配合用手擦揉足部反射区,效果更加理想一些。

医院简介

医院创建于1992年,是经卫生部门批准集医疗,科研,预防,保健,治疗于一体的银屑病专业医院。医院恪守“患者为单位,治疗效果为单位,专业为优势”的价值观,不懈攀登银屑病治疗高峰。以不断提...详细