吃甜食导致肥胖 潍坊东方银屑病：还有损免疫力

　　对于有诸多饮食禁忌的银屑病患者来说，他们时常担心一个不小心就会吃出银屑病，而甜食方面则没有太多的忌口，但是吃甜食会胖，这一点相信患者朋友们都清楚。但是吃甜食除了会令人发胖，还有什么危害？

　　潍坊东方银屑病医生指出，的确，甜食是一个美丽的杀手，总能让银屑病患者对它垂涎。但是，过量进食甜食，会给健康带来威胁，这时伤害的可能就不只是你的身材了，严重可能会危及生命。

　　1.导致肥胖

　　糖类食品进入人体经过消化吸收后，一部分消耗供能，另一部分作为糖储存在肌肉和肝脏中。除了满足以上两部分需要以外，剩余的大量碳水化合物会在人体内转化为脂肪。人体和动物实验也显示，含有大量果糖的果葡糖浆会导致过量脂肪累积。除此以外，糖还能通过作用于神经系统，抑制饥饿感的消失，促进银屑病患者进食。

　　所以长期大量进食碳水化合物含量较高的食品，很容易导致肥胖。假如银屑病患者每天多吃5颗糖，相当于额外摄取将近100千卡热量，体重每周即增加100克。

　　2.影响睡眠

　　甜食会降低银屑病患者的免疫力，相对的患者病情也会变得不稳定。在正常情况下，人体血液中的一个白血球的平均吞噬病菌的能力为14，吃了一个甜馒头后会变成10，吃了一块含糖的点心后，会变成5，吃了一块奶油巧克力后会变成2。可见甜食对免疫力是有一定影响的。此外，吃过多的甜食对银屑病患者睡眠也有不良的影响。

　　3.引发内分泌疾病

　　如果银屑病患者食用过多含糖量高的甜食，会诱发许多潜在的内分泌疾病。比如，过度食用甜食、糖分摄取过多，导致血糖浓度提高，加重体内代谢胰岛的负担，从而诱发糖尿病。

　　4.诱发糖尿病

　　每天喝一罐含糖饮料，患糖尿病的机率比不喝含糖饮料的机率高20​​%，每天喝两罐，则高50%。近年来糖尿病患者银屑病患者的增多，和含糖饮料的大量消费、糖分的摄取量逐年递增有密切关系。吃糖可能并不会直接导致糖尿病，但长期大量食用甜食会使胰岛素分泌过多、碳水化合物代谢紊乱，引起体内环境失调，进而导致糖尿病。