银屑病合并高血压患者的护理

　　研究表明，高血压患者伴发银屑病后的血压更难控制，而难以控制的高血压也会加重银屑病。血压药、血脂药要吃一辈子吗?这是许多高血压、高血脂患者，心中最常见的疑问。

　　潍坊治疗银屑病的医院表示，根据受银屑病严重程度影响的患者比例，轻度银屑病定义为受影响的体表面积≤2%;中度银屑病影响的体表面积3%-10%;重度银屑病影响的体表面积>10%。研究的主要终点是未控制的高血压(收缩压≥140mmHg或舒张压≥90 mmHg)。

　　高血压前期是指血压值介于正常血压和高血压之间，即收缩压在120-139 mmHg之间，或舒张压在80-89 mmHg之间，简单地说，血压值已经进入黄灯警示阶段。如果你不控制它，它很可能在红灯阶段变成高血压!

　　虽然高血压前期没有达到患病阶段，不需要吃药，但银屑病患者必须针对饮食和生活方式进行改善，否则，很可能会成为高血压患者哦!如果收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱，你必须去医院咨询你的医生。

　　降压药和血脂药的作用只是暂时和长期的控制疾病。

　　原因是降压药和血脂药的作用通常只维持1至2天，而此类患者的生活环境和身体疾病持续存在，因此银屑病患者只有通过长时间服药才能保持疗效和稳定病情。

　　如果银屑病患者不调整健康的生活方式和饮食习惯，他们就会匆忙停止服药。一旦降压药、血脂药的作用消失，很容易使血压起伏不定，血脂控制不好，更容易引起心血管疾病恶化。

　　银屑病患者适当的运动，如散步、做体操等，每周至少三次，每次超过30分钟。根据研究指出，运动可降低血压，因此保持适度运动的人较不会成为高血压下手的目标。

　　中等强度的耐力性运动，如游泳、快走等，是银屑病患者改善高血压理想的选择，因为这类运动可以促进新陈代谢率，帮助多余的脂肪代谢，进而达到降低血压的效果。

　　血压之测量

　　(一) 每天应在家中同一时间，同一手臂，测量血压，并作成纪录提供医师做治疗之参考。

　　(二) 建议银屑病患者用手臂式电子血压计，不要用手腕式。

　　(三) 正确方法：

　　1.测量血压前30分钟避免吃东西、运动、抽烟、喝咖啡或茶等刺激性饮料。

　　2.银屑病患者尽量穿着宽松衣服，衣袖不可太紧。

　　3.放松休息10分钟以上，采坐姿，手臂位置与心脏同高。

　　4.血压计的压脉带置肘上2公分，感应点应对到手臂内侧脉搏搏动点。

　　5.若需重新测量血压，应松开压脉带，休息至少2分钟再测量。

　　银屑病患者顺应医嘱、定期服用药物，才是控制病情较好又理想的方法。