夏季牛皮癣护理用那些方法比较好？夏季的到来，银屑病患者会发现自己皮肤上的皮损开始有所消退，但是这并不是代表着患者的疾病就有所可以转，只是体内的易感基因处于一个并不活跃的阶段，此时不能忽视治疗以及护理工作。那么
夏季牛皮癣护理用那些方法比较好？下面请东方银屑病研究院的医生介绍一下：
1、多做运动
夏季运动在夏季里适合银屑病患者的佳运动方式是有氧运动，其中游泳、健身操、瑜伽、器械、羽毛球等，都是不错的室内健身项目。由于高温天气，建议银屑病患者多在室内活动，避免紫外线对身体的损伤和减少中暑的现象。
2、睡觉应注意
夏季昼长夜短，气温高，人的新陈代谢旺盛，消耗量也大，容易疲劳。银屑病患者不宜睡得很晚，如果休息的很晚，机体就会处于免役低下状态，不利于病情的减轻。
3、饮食需注意
在炎热的夏季，冷食是大家非常青睐的选择，可是银屑病患者却要注意可以不要多吃冷食：如果胃肠受到大量冷食的刺激，会加快蠕动，缩短食物在小肠里的停留时间，影响人体对食物营养的吸收。
4、不宜过多洗澡
夏季出汗多，但是银屑病患者却不宜洗澡过多，也不宜用力把皮屑往下搓，因为这样会加速表皮细胞分裂，产生的皮屑会更多更严重。
