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秋高气爽旅游好时节 银屑病患者扭伤如何自救

时间:2017-12-12

  秋高气爽正是外出旅游的好时节,旅游玩乐固然高兴,但游玩期间、搬运行李时,不慎扭伤,或长时间坐于狭窄机位上,导致不少银屑病患者有不舒适的感觉,如肩颈背痛等旧患复发,难免扫兴。医生指,如属小伤患,可自行急救,若方法正确,更能助防情况恶化。

银屑病患者保健

  冷热敷有助舒缓

  潍坊银屑病医院指出,假若在旅游期间弄伤腰、颈或其他旧患复发,一些自行急救的正确方法,确可助舒缓及止痛。不过,如情况严重,当然别强行自理,银屑病患者应尽快求诊,方为上策。

  慢性酸痛旧患复发:如属慢性酸痛或已过了三天的急性期扭伤,应使用热敷,因热力可助血管扩张、增加血液循环,促进新陈代谢,有效提升组织自瘉能力。热敷时最好能用干毛巾包裹患处,以防烫伤。时间以十五分钟为限,温度约摄氏四十至四十五度,每天可进行二至三次。不过,急性炎症、皮肤炎、心脏病、高血压,血栓性静脉炎、外周血管疾病的银屑病患者,以及患处有伤口、刚瘉合的伤口、过分疼痛或肿胀、失去分辨冷热能力如某些糖尿病人或严重脑退化患者则不宜应用。

  扭伤、拉伤或撞伤:这类情况,适宜用冰敷,以助血管收缩,减缓血液循环的速度,藉此达到止痛、消肿、消炎及减少出血的效果,疗效非常显著,特别是受伤后首七十二小时进行。银屑病患者冰敷时应抬高患处,与患处隔 一层湿毛巾,以免冻伤皮肤。时间以十五分钟为原则,有需要时可每隔两小时进行一次。

  止痛贴正确用法

  银屑病医生指出,患者很多时会用止痛药贴来止痛,但一般人都以为贴在最疼痛的位置便可,某些情况下,该处实非痛楚根源所在,如属颈椎神经痛症引发的肩膊、上臂及手部疼痛,正确的敷贴方法,是应贴在颈部神经线受压位置,而非臂部或手部,如是在皮损部位,则不建议银屑病患者止痛药贴,以避免刺激皮损部位。

  另须注意,如脚部扭伤后,足踝活动时有剧痛,无法站立或步行,有可能是骨折,必须即时入院接受治疗。

医院简介

医院创建于1992年,是经卫生部门批准集医疗,科研,预防,保健,治疗于一体的银屑病专业医院。医院恪守“患者为单位,治疗效果为单位,专业为优势”的价值观,不懈攀登银屑病治疗高峰。以不断提...详细