银屑病患者饮红茶益处 护齿杀菌还能防感冒

　　茶类饮品数百中，每个人都有自己的喜爱，其中红茶占世界茶叶消耗量75%，可说是很风行的茶种。对于患有银屑病的人群来说，在不需要用药治疗的日子，每天喝红茶可降低心血管疾病发生。

　　医学网站《Medical News Today》报导，制作红茶过程中，叶子会凋萎、卷起，完全产生氧化，酶会分解叶子中的化学物质，产生褐色的外观，与使感到人舒服的气味。当饮用茶类饮品时，其中的多酚具有抗氧化作用，可以抵抗自由基伤害细胞的活性。

　　青岛的银屑病医生指出，有相关研究人员整理一份长期饮用红茶后，可能对身体产生的种5影响，首先就是茶黄素，能有效降低心血管疾病，包括常见的冠状动脉心脏病等等。

　　其次则是可预防感冒，红茶中的儿茶素与茶胺酸，能有效增强银屑病患者人体免疫系统，换句话说，感冒生病流鼻水的机会会大幅降低。

　　第3种影响是帮助消化，相对于绿茶，红茶对银屑病患者的肠胃比较不刺激，且多酚会氧化成为茶黄素、茶红素，具有保护胃壁，帮助消化的功能，也能舒缓胃溃疡的症状。

　　第4则是红茶能有效帮助除臭，英国科学家研究发现，喝「无糖」红茶可以减少口腔发炎，进一步达到预防蛀牙的效果，研究中也指出咀嚼茶叶可得到相同效用，但此法在我国较少人使用。

　　后则是一般人都知道的「提神」，茶中咖啡因可让中枢神经兴奋，适合想睡却又必须工作的银屑病患者，或是疲劳时来一杯，可有效消除睡意，又不会像乌龙茶般太过浓烈。

　　但《Medical News Today》中也提醒，过量摄取咖啡因，可能会造成部分银屑病患者心律不整、血糖血压升高等副作用，建议孕妇与哺乳中的女性不要喝太过浓的红茶，有贫血状况的患者更应减少红茶用量。