中医学认为夏季气候炎热,暑热炽盛伤人体正气及津液。我国多地夏季湿热的气候易致暑湿困脾,影响脾胃功能,因此对牛皮癣患者来说,防暑是夏季养生的重要方法。
居室宜清凉通爽:
早晚开窗,自然风可散热,使室内空气清新。
中午室外气温高,居室可开风扇或冷气。
冷气温度不宜太低,如果室内外温度相差太大,从炎热的室外进入冷气室内,顿时感到寒气袭来,容易导致中医所说的外感风寒;同时,冷气令汗孔紧闭,暑湿在体内不能通过出汗散发,容易导致湿热郁积体内。
潍坊治疗牛皮癣挂号客服表示,夏天日长夜短,气温高排汗多,容易感到烦躁不安和闷热困倦,所以牛皮癣患者睡眠充足可消除疲劳和恢复体力;静养勿躁,心中自生凉意。
睡觉时不要正向风扇和冷气的出风口,以免感受风邪。
作好防暑措施:
高温天气皮癣患者应避免在烈日下曝晒,或长时间逗留在闷热不通风的环境中。
可准备:
遮阳帽、太阳镜、松身透气的棉/麻衣服、防晒霜、充足水份。
留意中暑症状
中暑是由于长时间在高温、湿度较高及不通风的环境中,人体热适应功能失调,体内散热受阻,热量蓄积,导致体温升高、身体功能紊乱及器官受损。
中暑症状
头昏、头痛、多汗、全身乏力、疲乏、口渴、恶心
处理方法:
牛皮癣患者可以到到阴凉通风处休息。
喷洒冷水或用湿毛巾抹皮肤。
饮用含盐份清凉饮料补充体液。
若牛皮癣患者症状持续或没有缓解,或者出现心悸、注意力不集中、动作不协调等症状,则应求医。
牛皮癣是一种常见的慢性皮肤疾病,许多人对它的扩散问题非常,担心牛皮癣会扩散导致身上牛皮癣症状加重。本文将...[详情]