秋天,对于一些牛皮癣患者来说,也是一个痛苦的季节,不仅皮肤更容易发红和瘙痒,长时间的阳光暴晒是牛皮癣恶化的主要原因。如何防止牛皮癣在这炎热的一天变得更严重?防晒霜和保湿变得非常重要!
潍坊东方牛皮癣研究院表示,说到防晒,很多病人都会问:牛皮癣不是一种光疗吗?晒太阳应该对牛皮癣有帮助,对吧?结果是拼命晒太阳,但得不偿失,成为大面积皮肤晒伤,当然牛皮癣也越来越严重。
事实上,有些理疗无论时间和强度都有严格的规定,以达到疗效而较少副作用;但一般的阳光暴晒,不能调整其强度和剂量。
虽然现在是秋天,但中午的气温往往超过30度。这种强烈的紫外线可能会在不到10分钟内对皮肤造成损害,不仅破坏皮肤的胶原蛋白,而且还会增加自由基,导致更严重的炎症!
毛癣菌患者在夏天要避免长时间暴露在阳光下,如果你要长时间呆在阳光下,戴上帽子和袖口等防晒霜,以避免阳光造成的伤害!
保湿很重要。牛皮癣皮肤角质层应在水分充足的情况下,才能正常排列,缺水的情况下,不仅难以修复原有的损伤,而且容易诱发新的病变。
如何保湿?
多喝水:身体水分不足,皮肤血管会收缩,导致皮肤汗腺,皮脂腺分泌能力降低,皮肤干燥皱纹,失去弹性,牛皮癣也恶化。
经常涂抹面霜:有些人认为夏天皮肤油腻,涂上面霜,皮肤不会油腻粘稠吗?正常的皮肤会分泌油脂,这一层油脂可以防止有害物质从外界带着过敏原进入皮肤,还可以防止皮肤失去水分。
在夏天,皮肤产生油的主要原因是水分流失太严重。为了减少水分流失,皮肤必须分泌更多的油来防止水分流失。然而,牛皮癣患者的皮肤严重缺乏分泌油脂的能力。
再加上夏季的高温水分蒸发,会导致皮肤缺水。在这一点上,需要使用高频率的乳霜来保护皮肤内极度脱水的角质层。
牛皮癣患者除了防晒,保湿,不要熬夜,远离辛辣的酒,用适当的蛋白质摄入,以使疾病更好更快!
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