银屑病是一种较为常见的皮肤病,目前,银屑病的发病原因尚不明确,但是很多研究表明,日常外部环境会加重银屑病,还会在一定程度上导致银屑病的发生。我们都知道,潮湿湿润的环境容易产生病毒、加速细菌的繁衍,所以,这就是银屑病滋长的天然温床。在日常生活中,我们应该如何预防银屑病呢?
银屑病图片
1、预防感冒,部分银屑病发病、复发及加重都与上呼吸道感染、咽炎、扁桃体炎有关,因此预防感染成为银屑病患者首先要注意的问题。
2、保持良好的精神状态,良好的精神状态是战胜银屑病的重要武器,保持社会、心理、生理三方面的健康,才会身心协调发展,预防银屑病。
3、保持规律的生活,消除精神紧张,避免过于疲劳,注意休息,熬夜增多、身体疲劳、心理紧张是银屑病的重要诱因。
4、合理饮食,要慎食辛辣油腻食物、忌烟酒。银屑病患者应根据病情变化适当忌口,但必要时还应鼓励食物多样化,注意饮食卫生及保持患者正常的胃肠功能,忌食生冷、油腻及不洁饮食。
5、戒除不良嗜好。银屑病的加重或发作与吸烟和饮酒密切相关。
6、环境适宜,居住环境要干爽、通风,北方人患病率高,与北方寒冷、日照时间短有一定相关,所以需注意避免风寒、潮湿等恶劣环境。
潍坊银屑病研究院提醒您,银屑病是一种较为常见的皮肤病,目前有很多因素会加重银屑病的发展。长时间处在湿润环境中,肌肤容易浸渍、溃烂,致使细菌大量繁衍,从而导致肌肤感染而发病,所以,在日常生活中,如果得了银屑病,就要尽量远离潮湿环境,躲避一些非必要的诱因,预防银屑病。
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