潍坊银屑病医院介绍青壮年男性如何预防银屑病

　　银屑病是一种常见病，易复发的慢性炎症性皮肤病，病程长，反复发作，不易治疗，属于中医的白疕。本病主要发生在青年期，男性患病率高于女性，症状一般为冬重夏轻。青壮年为银屑病的高发人群。

　　据了解，银屑病主要发生在青壮年时期，男性发病率较女性高，其中21-30岁患者占所有发病人群的60%。银屑病临床分为寻常、关节、脓疱、红皮四型，银屑病的病因尚不明确，目前大多数人认为是与遗传、感染、代谢障碍、免疫功能障碍、内分泌失调、神经精神因素等有关，多基因遗传病是由多种因素如遗传因素和环境因素共同作用形成的，其发生机制为免疫介导疾病。

　　皮肤角质细胞脱出的时间一般都是28天，但银屑病患者的角化过程明显加快，新皮肤在生长之前就开始脱落，若不进行正规治疗，整个过程就周而复始，患者的皮肤组织中每日脱落大量鳞状。

　　如何预防银屑病?

　　1.适度运动：银屑病病人适当运动，不但可以提高身体的抵抗力，而且可以呼吸新鲜空气，调整呼吸系统，防止呼吸道感染，减少银屑病复发。

　　2.适度接触阳光：适当晒太阳能有效清除皮肤细菌，提高皮肤的免疫力，加快体内维生素D转化，对于银屑病的皮损有一定效果。

　　3.避免过敏症：因饮食或服药，或接触某种物质而过敏者往往会诱发银屑病。病人在每一次复发之后，要仔细回忆最近服用了什么东西或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，接着出现红斑，这类物质，今后应尽量避免接触。

　　4.保持乐观的心态：消除烦恼和忧虑，保持乐观情绪，是成年人预防疾病的最重要因素，发挥主观积极因素，提高心理承受能力，有不符合客观的事、办不到的事，不想不做。

　　5.科学洗浴：银屑病患者需要科学沐浴，以达到清洁皮肤，消除瘙痒，促进血液循环，从而达到减轻病人病情的目的，这也是银屑病的预防方法之一。