潍坊东方治银屑病怎么样?常见的消暑食材有哪些呢?

2019-06-27

  端午刚过,也代表夏季正式到来。高温炎热的气候让人不适,不过,吃对食物就有助消暑退火!炎热的天气,建议银屑病患者要多补充水分,并可适量摄取一些蔬菜或水分多的水果,但要留意适可而止,若不节制恐导致腹痛、腹泻等不适症状喔!

潍坊东方治银屑病怎么样

  1. 瓜类:瓜类食材大多偏凉,像是苦瓜、西瓜、冬瓜、丝瓜、小黄瓜等都是夏日消暑、退火的好食材。然而,银屑病医生提醒,西瓜偏凉,建议患者可在饭后食用,且不要一次吃太多,以免造成腹泻!

  2. 绿豆:绿豆具有清热、消暑、利尿的效果,故适合炎热的夏季饮用。在潍坊的银屑病医生提醒,喝绿豆汤时尽量别放太多糖,因糖分摄取过多也会导致身体燥热、上火,反而失去原本消暑的目的。

  3.薏仁:薏仁可消暑、清热,也有美白、消水肿的作用,银屑病患者在日常可饮用薏仁水退火,也可在煮饭时加入薏仁一并食用,增加纤维摄取量。然而,薏仁偏凉性,若肠胃不好、容易腹泻便秘,或是生理期间、怀孕期间都应尽量避免食用为佳。

  4. 莲子:莲子有保健脾胃、退火消暑之效,银屑病患者适量食用有助清热、解暑,改善上火不适。

  潍坊东方银屑病医生 有效在夏季降温的方法:

  夏季室内降温方法1:银屑病患者在室内放一至两片大叶子,长绿锅,每天浇水两次,把叶子浇湿,使温度可下降4-5℃;

  夏季室内降温方法2:在室内地板上洒上酒精,用高浓度酒精加4倍水或75°酒精加3倍水,银屑病患者用拖把打开酒精溶液拖拽湿地板,可降温5-6℃;

  夏季室内降温方法3:银屑病患者打开电风扇,在风扇前或下方放一盆冰或水,可以降温7-8℃,当然冰的效果会好很多;

  夏天室内温度方法4:银屑病患者打开门窗通风,早晚气温较低,让空气流通,在白天关闭门窗,隔离室外热空气的侵入,把浅色的窗帘可以阻止阳光,反射热辐射,也可以使室内空气温度下降。

医院简介

潍坊银屑病医院创建于1992年,是经卫生部门批准集医疗,科研,预防,保健,治疗于一体的牛皮癣专科医院。咨询电话0536-3087125,地址:山东省潍坊市奎文区北宫东街268号(北宫东街与虞河路交叉口)...详细

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