有利牛皮癣患者提升免疫力的食物 潍坊市牛皮癣研究所电话

2019-08-14

  免疫力不好,很多牛皮癣患者会容易引发出大大小小的病症。要怎么提升免疫力呢?其实秘诀就藏在你身边。透过正确饮食,用食物的营养来抵抗坏细胞,提升人体的免疫力,就可以帮助防病、防癌、抗老化喔!以下介绍几种可以提升免疫力的食物。

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  1.洋甘菊茶

  潍坊市牛皮癣研究所表示,洋甘菊中多样的营养及黄酮类物质,具有抗氧化、抗发炎、镇静等作用,进而达到提升牛皮癣患者免疫力的功效。

  2.苹果

  苹果含有维生素B6,它是维生素 B群中健全免疫系统最重要的维生素,也是制造抗体及白血球的重要营养素。除此之外,苹果含有大量的纤维,可以帮助牛皮癣患者减缓身体的发炎症状。

  3.优格

  身体的新陈代谢、废物排除都需要很好的肠道功能。优格含有益生菌,可以保持、改善肠道健康,防卫病菌入侵。另外乳酸菌也可以帮助排除体内的毒素,减少牛皮癣患者胆固醇量。

  4.大蒜

  含有大蒜素,它可以提升牛皮癣患者免疫细胞活性,发挥抗菌、杀菌的功效。除此之外,还可以与自由基作用,减少自由基对细胞的伤害,进而达到抗发炎的效果。

  5.柠檬

  柠檬含有生物类黄酮,可帮助牛皮癣患者人体对抗病毒、抑制癌细胞发生作用、毒素与过敏物质。同时有丰富的维生素C,可以降低自由基造成的器官氧化压力现象,进而降低罹患心脏病和中风的风险。

  最简单的食用方法就是牛皮癣患者可以每天喝柠檬水,不过空腹喝柠檬水,容易使体内胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。因此可以蜂蜜加入柠檬水来使用。

医院简介

潍坊银屑病医院创建于1992年,是经卫生部门批准集医疗,科研,预防,保健,治疗于一体的牛皮癣专科医院。咨询电话0536-3087125,地址:山东省潍坊市奎文区北宫东街268号(北宫东街与虞河路交叉口)...详细

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