今天就要立冬了，北方的气温也是一日低过一日，空气中湿度减低，昼短夜长温差大，不少牛皮癣患者因此感冒。预防季节性的感冒，青岛的牛皮癣建议大家可采洋葱式穿法，出入公共场合时戴口罩;此外，长辈与新生儿易被忽略，都要小心冷热调节，避免感冒与相关的心血管疾病。
青岛的牛皮癣医生说，秋冬季节因季节转换关系，有些牛皮癣患者未能适应忽冷忽热的气候，人体抵抗力下降，感冒病毒在低湿的环境下生存的久，让感冒的比例相对高些。对于秋冬季节如何预防感冒，牛皮癣医生有以下建议：
采洋葱式穿法
在南方一些地区，天气还没很冷时，牛皮癣患者可采内着短袖或较轻薄的衣物，外搭长袖或外套，层层堆叠，但切勿着厚外套与厚大衣，因这样容易流汗反而造成感冒，若颈部怕冷，加条围巾即可。
记得把汗擦干
天气冷热过程中易使人流汗，请牛皮癣患者尽量把汗擦干，以免身体湿冷。
戴口罩
牛皮癣患者出入公共场合时，细菌相对多外，只要一个喷嚏就可能让周遭的人被传染。有过敏体质的牛皮癣患者更容易在人群里发作，戴口罩可避免细菌感染，也可让脸部适应外面温差。
多洗手
病从口入外也容易从手入，牛皮癣患者要保持清洁是不让感冒病菌侵入的要务，多洗手有助隔绝细菌附着。
牛皮癣医生也提醒，秋冬季节因温差大，对有呼吸道与心血管疾病的部分牛皮癣人群来说是挑战，同时也是该病的高发季节，须注意自我身体调节，若有不适应赶紧就医检查。牛皮癣患者早上起床或出门时，可喝杯温水暖暖身体后再出门。
