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不是多运动就会健康?潍坊牛皮癣医院:这4类人要当心

2018-11-21

  运动有益身体健康,同时也能降低许多慢性病发生机率,对于患有牛皮癣的人群来说,运动可以增强免疫力,辅助治疗疾病,还可以预防反复。不过其实有些人并不是那么适合运动,医生就建议以下四种人尽量避免过度激烈运动,或是要听从医生指示才能进行。

潍坊牛皮癣医院

  潍坊牛皮癣医院医生建议有四种人应该要斟酌运动,像是同时有心血管疾病的牛皮癣患者容易在运动时发生像是心肌梗塞等意外,尽量是配合心脏科医师设计复健运动,避免肌肉畏缩体力变差。

  另外,三高患者则是可以选择运动的穿戴式装置,越贴身的效果越理想,这样才可在运动时进行监测;没有运动穿戴装置也可以自行量脉搏心跳,超过150下就要停止运动。

  近年国内相当盛行各种路跑运动,不过通常跑者都会事前进行训练,因此平常就没有运动习惯的牛皮癣患者,不建议参加马拉松活动;如果有跑者参加马拉松,其实只要觉得喘、胸口闷等感觉,尽量也要慢下来进行,以免发生危险。

  尽量就是针对老年牛皮癣患者,虽然常常有人说要活到老动到老,但近年欧洲心脏学会已经把运动改为“体力活动”,因此建议老年患者可以先从家里从事像“抬脚举高”等活动把脚的肌肉养起来,并搭配适度的伸展,有力气后再进一步动作。

医院简介

医院创建于1992年,是经卫生部门批准集医疗,科研,预防,保健,治疗于一体的银屑病专业医院。医院恪守“患者为单位,治疗效果为单位,专业为优势”的价值观,不懈攀登银屑病治疗高峰。以不断提...详细