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压力太大会加重牛皮癣病情 健康隐形杀手

2019-10-08   

  压力并非全然都是坏事,当发现自己能在压力状态下完成任务,自我效能感会变高,甚至会让你振奋精神感到开心,这就是一份好的压力,但反之,若超出牛皮癣患者自我耐受性,压力处在身体无法接受的临界点上时,心理或是行为都会出现改变,尤其身处於压力锅世代的族群,更需要懂得身体发出的压力警报。

牛皮癣防治,潍坊东方银屑病研究院

  行为出现异常 情绪太大或没反应都有问题

  潍坊东方银屑病研究院表示,当压力超出自我所能负荷时,於心理层会出现的变化有,情绪起伏变大、易哭、沮丧、易怒,或是变成一个完全没有情绪的人,对事情毫无感受度,没有热情等,上述情况都是压力处在临界点的情绪指标。

  而情绪会牵动牛皮癣患者的行为变化,像是压力大时,吃东西或是讲话变快,且高压状态下注意力容易被耗损,因此无法专注在眼前的事物上,反应会变慢,走路变急促,且容易跌倒或是撞到东西,这些都是危险警讯,但我们容易轻忽这些压力下的行为改变,千万不要小看这些情绪指标,因为疾病的表现,通常就是身体对压力的反应。

  胖和压力有关 小心演变成心血管疾病

  再者,牛皮癣患者忙到没时间吃饭,却愈来愈胖,跟压力也大有关系,主要原因在于,压力大时,交感神经会不断作用,而让副交感神经被抑制无法作用,因此产生自律神经失调,而副交感神经在人体中主掌消化系统,一旦副交感神经无法作用就容易让消化变差,脂质代谢下降,就会出现肥胖。

  另外一种压力肥胖来是因为压力贺尔蒙,牛皮癣患者人体为了对抗压力而产生食欲,会出现中心型肥胖、水肿、背厚等,这同时也是代谢症候群的危险因子之一,容易演变成可怕的心血管疾病。

  「压力」人体的隐形杀手

  最容易夺命的心血管疾病,压力可说是隐形杀手之一,压力会刺激牛皮癣患者交感神经,使得肾上腺素上升,导致血压增高,且压力激素下会让皮质醇累积脂肪,导致身体的血管会变小,只要血压升高,心脏就会负荷不了,长期在高压状态,自然心脏肌肉会衰竭而演变成心血管疾病。

  3C纾压法 易恶性循环

  现代人太害怕无聊,所以纾压时都是找一些不无聊的方式,像是玩手游、追剧或是看微博、微信,这些生理和物理的动作会让关节被固定,筋膜被粘连,身体会愈来愈疼痛、僵硬,然后就会觉得更烦躁,且追剧、看脸书都是暂时性逃避原来的世界,事件并没有消失,当再回来的时候,心理和生理状态反而更虚弱,自然更无法承受,也就觉得压力更大。

  当牛皮癣患者身体真的感受到有无法承受压力的时候,花一个小时去散步或做做运动,戒断用3C或不无聊的方式纾压,彻底放空自己,才会真正感觉心理变轻松。

医院简介

潍坊银屑病医院创建于1992年,是经卫生部门批准集医疗,科研,预防,保健,治疗于一体的牛皮癣专科医院。咨询电话0536-3087125,地址:山东省潍坊市奎文区北宫东街268号(北宫东街与虞河路交叉口)...详细