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打击银屑病患者失眠 潍坊银屑病医院:3饮食注意事项

2018-12-08

  失眠简单的说就是睡不着,每个人或多或少都会有失眠的经验,对于患有银屑病的人群来说,失眠则危害非常大,因为长时间睡眠不好也会导致病情的加重与不稳定。

  潍坊银屑病医院医生指出,若为紧张或兴奋等情绪所引起的暂时性失眠较无大碍。反之,如长期处于失眠的状态,则易对身体产生不良的影响。

潍坊银屑病医院

  失眠的原因很多,有些银屑病患者因体质的关系,一喝含有咖啡因的饮品,如茶、咖啡等夜晚便不易入睡,或因工作上的需要轮值夜班,使得睡眠时间不固定而引发失眠。除此之外,若身体有病痛,难免也会影响到睡眠的品质,长期下来,也易使病况加重。

  失眠的症状因银屑病患者各人而异,一部分为入睡困难、容易作梦、浅眠易醒,或醒了之后就难以再入睡等。患者若失眠持续6个月以上,必须至医院进行诊治,否则极易影响到日常生活。失眠的并发症,常是精神差、头晕、心悸、健忘、注意力不集中、颈部肩膀酸痛、头胀等。

  症状分类

  中医将失眠称为「不寐」。依据失眠的原因将之分成许多不同的证型,有心火旺盛的“心火炽盛型”;肠胃不好的银屑病患者睡眠品质也会不好,这就是中医的「胃不和则卧不安」;有些人胆子较小,睡着后容易作梦,或是常易被恶梦惊醒,这就属于「心胆气虚」这一型。失眠日久,易出现“心阴亏损”之证。

  所以失眠必须依据每个银屑病患者的体质状况来做调整,方可获得改善。中医认为失眠的关键在于心神不安,所以也会加上安神镇静的中药材来加强疗效,这类的中药具有体质调整性,并不具有成瘾性。

  饮食注意事项

  1.睡前银屑病患者不宜喝浓茶、咖啡,不宜用烟酒。

  2.银屑病患者在就寝前避免吃太饱或吃油腻食物,也不可食用刺激性食物。

  3.银屑病患者可于睡前饮用少许热牛奶。

医院简介

医院创建于1992年,是经卫生部门批准集医疗,科研,预防,保健,治疗于一体的银屑病专业医院。医院恪守“患者为单位,治疗效果为单位,专业为优势”的价值观,不懈攀登银屑病治疗高峰。以不断提...详细