良近几天的气温有所回升,五一期间部分地区良高气温高达三十摄氏度,对于大部分人来说,这样的天气适宜出游,但是对于皮肤敏感的银屑病患者来说,外出游玩时注意做好防晒措施。
一,多喝水,预防皮肤干裂。五一期间气温较高,旅行途中大量出汗,使皮肤缺水出现萎缩或小皱纹。因此银屑病患者旅游时随时补充水分,防止皮损干裂,预防银屑病复发。
二,出行前做好必要的防晒措施。建议患者外出旅游前20分钟,为肌肤涂上防晒用品,除了脸部肌肤外,双手、脚踝、甚至颈后都要涂上。面对烈日,好的方法是尽量避免在11点至15点曝晒在阳光下。
三,旅行中应多吃新鲜干净的水果和蔬菜,多吃清淡食品,减少皮脂腺分泌,有利于皮肤健康。银屑病患者也可随身携带一瓶维生素营养药品,可随时随地补充维生素。
四,如果不慎晒伤皮肤,可利用夜间保养。选择一些具有安抚、镇定及舒缓肌肤促进细胞再生的修护液涂擦,避免用热水清洗和再次曝晒,因为皮肤有记忆功能,一旦受损,就潜伏下恶变的基础。
上述就是医生对银屑病患者注意防晒的相关介绍,希望对您有所帮助。如果您还有银屑病方面的问题或困扰,欢迎咨询我们的医生,您也可以拨打医生热线进行咨询:0536-3087125。
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