据相关研究发现,有3分之1的牛皮癣患者普遍维生素D不足、骨密度差,可能与长期待在室内、不晒太阳有关。潍坊银屑病医院医生指出,没有充足日晒是原因之一,但近年研究也发现有些人天生基因的缺陷,无法从日晒中转换维生素D,也可从副食品下手。
银屑病医生提醒,维生素D透过日晒合成,但研究显示,牛皮癣患者由于长期不愿出门,使得体内缺乏维生素D。血中维生素D3浓度,均低于正常值,半数人只有正常值的一半,同时男性的骨质密度情形较差,维生素D缺乏可能影响钙吸收和增加骨折风险。
医生则表示,如果体内维生素D含量较高的人,其发生骨质疏松症、心血管疾病、渐进性骨关节炎、多发性硬化症和高血压等的机率也较低,因此可适当增加维生素D的摄取,但不宜过量。
维生素D普遍认为可透过充足日晒取得,鼓励牛皮癣患者们应多多走出户外晒晒太阳。
但若因天生基因缺陷,而无法从日晒中转换维生素D,其实也可从副食品下手。牛皮癣患者须遵从医生指示服用,超量服用或身体已有组织器官轻微受损时,皆可能会造成不良反应。