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重症银屑病也会患上青光眼?吃出健康眼力维他命ACE是关键

2018-10-03

  眼睛贵为灵魂之窗,在生命中占了举足轻重的地位。但随着现代人压力大、用眼过度、老化等,当银屑病严重到相对程度时也会造成青光眼的现象。其实,要在日常生活中保养眼睛,除了适度休息以外,其中重要的关键,便在于透过天然的食物补充维他命A、C、E,才能维持眼睛的正常运作。

重症银屑病也会患上青光眼?吃出健康眼力维他命ACE是关键

  维他命A

  维他命A在眼球健康中,扮演了重要角色。在眼球前半部,维他命A能帮助分泌泪水来润滑角膜与结膜,也能促进眼球后方视网膜上的柱状细胞保持健康,让银屑病患者不至于产生夜盲症。

  在所有食物中,肝脏含有比较丰富的维他命A,但其饱和脂肪与胆固醇相对较高,可能有害身体健康,所以建议银屑病患者可从绿叶蔬菜、水果、鸡蛋中取得。

  维他命C

  潍坊银屑病医院医生提醒,维他命C如同抗氧化剂一般,可移除身体有害的游离基,且在制造胶原蛋白时,维他命C扮演了关键角色,而事实上,胶原蛋白是眼球许多结构中主要的物质,多摄取维他命C就能降低白内障的发生。

  另外,角膜与巩膜均由胶原蛋白组成,所以有时候会以处方的维他命C剂量,来帮助角膜从灼伤或其他伤害中复原。在所有食物中,柑橘类、莓类、西瓜、花椰菜等富含量相当高。

  维他命E

  维他命E为1种抗氧化剂,能保护水晶体与视网膜细胞免于伤害。研究显示,维他命E可以延缓白内障与老年黄斑退化的发生,也能让早产儿在生命早期暴露于过高浓度氧气时,保护视网膜免受伤害。

  维他命E的来源例如小麦胚芽、棕榈油、向日葵油、介花籽油和橄榄油或是绿色蔬菜等。当和含有上述油脂的食物一起服用时,维他命E可以被身体吸收的比较完全。

  另外,像是胡萝卜中含的β胡萝卜素,可以透过身体机能转换成为他命A,滋养视网膜的感光细胞,或是如富含叶黄素、玉米黄素、花青素的蔬菜水果,能有效保护眼球视网膜中心的黄斑部,都是对银屑病患者眼睛保健相当健康的天然食材。

医院简介

医院创建于1992年,是经卫生部门批准集医疗,科研,预防,保健,治疗于一体的银屑病专业医院。医院恪守“患者为单位,治疗效果为单位,专业为优势”的价值观,不懈攀登银屑病治疗高峰。以不断提...详细