常常到了下午就会闻到自己的头发油耗味吗?随着夏天的脚步接近,头皮出油的情形也越来越明显,虽然在外可以使用干洗发剂、戴帽子来缓解这尴尬情形,不过解决出油问题,这样做是不够的!
潍坊银屑病治疗医院医生指出,头皮爱出油的原因会出现油头的很大因素是个人体质!头发是否油腻取决于皮脂腺,而头皮是人体毛孔分布密度最多的地方,所以皮脂腺数量会比其他地方来得多。
根据研究显示,当温度每上升1℃的时候,皮脂腺的排油量就会增加一成!皮脂腺的分泌会受到多种因素影响,像是饮食,内分泌,遗传、天气、情绪、作息习惯等,所以在头皮有银屑病的人群要改善头皮出油的情形,不只是要做好头皮清洁,更一定要进行生活习惯的调整。
摆脱油头这5种食物必须戒掉:
1. 糖
糖分摄取过多会增加体内发炎反应,进而影响头皮银屑病患者头皮毛囊,导致更容易出油。
2. 炸物
油炸物所含的油脂,会影响皮脂腺分泌,导致头皮银屑病患者产生过多的油脂。
3.碳水化合物
精致的碳水化合物会导致人体机制负荷过重,故导致头皮银屑病患者皮脂腺分泌旺盛,头皮也就容易出油。
4. 乳制品
如全脂牛奶、鲜奶油、及奶油等食品,在经过消化后会转变成油脂及脂肪储藏在体内,所以头皮银屑病患者会出现多余的皮脂分泌情形。
5. 肥肉
摄取过多的肉类脂肪,头皮银屑病患者身体会无法消化吸收,并且肥肉所含的不健康的脂肪,会对人体造成极大负担,对于头发的保养一点益处也没有。
牛皮癣是一种常见的慢性皮肤疾病,许多人对它的扩散问题非常,担心牛皮癣会扩散导致身上牛皮癣症状加重。本文将...[详情]