出伏到秋分银屑病患者的护理方法

　　这几天在太阳底下走路还是满头大汗吗?别以为天气还热着，其实三伏天已经悄悄结束了。按照老祖宗的农历算法，现在已经是出伏，从出伏开始，白天时间会开始缩短，且日夜温差逐渐扩大，骑车上班的银屑病患者应该已经注意到，一大早或是晚上骑机车时，开始可以感觉得到一丝凉意了。

　　潍坊东方银屑病研究院表示，从中医的角度来看，从出伏到秋分，虽然暑意渐消，气温舒适，对于心血管疾病的患者来说却是十分凶险。

　　因为日夜气温变化大，身体最怕的其实不是很太热或是太冷，反而是忽冷忽热，这种剧烈的变化，很容易就会引起心肌梗塞、中风，严重者甚至有猝死的危险性。

　　猝死高危险群夏秋转换补过头更危险

　　社会新闻上，最常看到猝死者被形容是忽然说走就走了，留给了亲友无限遗憾。其实猝死是有预兆、有高危险群的。在这段夏秋交界的凶险时节，银屑病患者只要做好疾病的管理、危险因子的控制，就可以平安度过。

　　自然界处于阴阳转换、冷热交替的时节，此时阳气渐收、阴气渐长，养生特别注重收养原则，保持内心平静、神志安宁、心情舒畅为要。

　　例如，一下子吃进了姜母鸭、麻油鸡等，以免出现虚不受补的情况，反而可能会出现牙龈肿胀、流鼻血、嘴破等症状。

　　而且，猝死高危险族群大部分都有三高、心血管等问题，一下子吃进了这么多补品，对于身体，乃至于心血管的负担是很重的，补过头反而可能提升了发病危险。立秋进补宜清补而不宜过于滋腻。