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冬季如何降低牛皮癣的复发概率?

来源:辛小迪   发布时间:2022-04-01  

        牛皮癣又被人们称为银屑病,是一种发病范围非常广泛,同时症状表现也非常复杂多样的顽固性皮肤疾病,牛皮癣这个疾病的治疗是有一定的难度的,牛皮癣这个疾病比较常见的类型包括寻常型牛皮、脓疱型牛皮癣和关节病型牛皮癣等。

        冬季如何降低牛皮癣发病率?

        1、调整饮食

        天气过于干燥可伤害肺部,饮食上以养阴润肺为主,可以用石斛玉竹沙参或者麦冬百合等制成粥类。因为脾具有运化和生气血功能,也可加入适量的白术茯苓山药或者莲子来达到健脾功效,可养气血。多吃绿叶蔬菜和水果,补充足够维生素和矿物质,利于皮肤康复。

冬季如何降低牛皮癣的复发概率?

        2、防止受到感染

        冬季早晚温差大而且光照少,容易受凉而导致发热及感冒等。感染是引起牛皮癣复发或加重的主要因素,尤其是扁桃体炎和咽喉疼痛。需调整好生活起居,根据天气变化增减衣服。做好防寒保暖工作,保持居住房间空气流通,多参加户外活动,适当的增加营养来增强抗病能力。

        3、保持适度湿度

        冬季天气干燥而且周围环境湿度降低,再加上皮脂腺分泌减少,皮肤缺乏油脂保护,会让皮肤缺水问题加重,若没有得到有效处理会导致皮肤干燥脱屑以及瘙痒,不利于皮疹康复。保持室内房间60%~65%的湿度,可在房间放置一盆清水或者加湿器来维持良好的空气湿度。导致牛皮癣的原因有哪些

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        4、调理好情绪

        冬季接触阳光少而且天气干燥,人们会出现精神过度紧张,情绪抑郁或者烦躁失眠,严重的话,导致免疫功能和神经功能发生紊乱,让病情加重。调理好情绪,阳光充足情况下,适当的晒晒太阳来增强抵抗力。平时可做腹式呼吸能调整全身,而且提高自主神经系统调节功能。

        牛皮癣会伴有蛋白质缺乏,所以应该多吃含优质蛋白质丰富食物,如豆类瘦肉类奶类等。尽量以五谷类当做主食,保持清淡饮食。保持积极乐观心态,有能够战胜疾病的信心,避免熬夜,保证有充足睡眠。避免皮肤受到各种强烈化学和物理刺激,比如纹身或者染发,积极治疗扁桃体炎、咽炎或者上呼吸道感染等。当患有疾病时要选择正规医院,科学规范性治疗,不能乱使用偏方类和激素类药物。保持饮食合理化,不能挑食和偏食,也不能吃得过饱。

医院简介

潍坊银屑病医院创建于1992年,是经卫生部门批准集医疗,科研,预防,保健,治疗于一体的牛皮癣专科医院。地址:山东省潍坊市奎文区北宫东街268号(北宫东街与虞河路...详细

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