女性更年期得了牛皮癣如何适当控制？

　　牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。中医古称之为白疕，古医籍亦有称之为松皮癣。西医称为银屑病(Psoriasis)，俗称牛皮癣，其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，可以发于头皮、四肢伸侧及背部。男性多于女性。牛皮癣春冬季节容易复发或加重，而夏秋季多缓解。

　　女性更年期得了牛皮癣如何适当控制?大家知道，更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力难于集中等，称为 更年期综合症。

　　由此可见，女性到了更年期出现内分泌失调和情绪失控都是导致牛皮癣发作的原因。女性更年期得了牛皮癣如何适当控制?医生为您解述:

　　良好的心态更会给人带来长久的持续的积极的影响。临床医学研究已经表明，由于情志因素而引起牛皮癣病情加重或复发的情况时有发生，或患上新疾。发生在健康中年女性身上因情绪不佳、心态不稳引发的皮肤问题还可能有：黄褐斑、痤疮、乳腺小叶增生等。的关键是心理健康，而心理健康的关键是心理调节。协调可以家庭生活，减少家庭矛盾和不良刺激，防止情绪波动。健康和睦的家庭，不但使更年期妇女心情舒畅、消除烦恼，对患者树立疾病的信心也是很有利的。

　　生活起居有时，工作娱乐有度，养成良好的生活习惯、形成现代科学健康的生活方式，才能确保有充沛的精力和体力。另外饮食上不偏食、不吃零食，调配可以合理的膳食结构，要粗粮细粮相搭配。

　　喜欢运动的女性相较于不爱运动的女性，往往体内荷尔蒙分泌水平更高，具体表现为月经更加规律，肤色毛发都更有光泽，食欲、性欲等总体需求可能更高。如果女性荷尔蒙能很可以分泌，对于提高女性的生活质量有很大裨益，牛皮癣病症也能减轻。适当的体育锻炼可增强体力和造血功能。据国外一项科研结果证实，体育锻炼确实能调节改善雌激素的分泌水平。

　　女性牛皮癣患者一旦发现病情需及时治疗，还要多了解一些基本常识，加强锻炼，增强自身抵抗力，要养成良好的生活习惯，这些对患者防治疾病时很有利的。得了牛皮癣，要尽早治疗，以免错过佳的治疗时机。