少吃盐才能健康 潍坊治银屑病医生:吃香蕉补平衡

2019-01-21

  如果银屑病患者总是食盐摄取过多,让盐长驱直入到达人的身体里,盐就会变成白色杀手。盐吃多了,一是会减少唾液分泌,使病毒在口腔内滋生;二是钠盐渗透性高,口腔和咽喉部上皮细胞的防御能力会被抑制,容易使流感病毒进入人体。

潍坊治银屑病医生

  潍坊治银屑病医生指出,食盐的主要成分为钠,这种矿物质对人体细胞的渗透压有非常重要的作用,因此如果银屑病患者体内钠盐积聚过多,细胞渗透压就要变动,人体为了保持一定的渗透压,就会吸收大量的水分,整个血液的容量也就增多,从而使心脏负荷过重,诱发或加重心力衰竭症状。

  钠过多还会使血压升高,促使肾脏细小动脉硬化过程加快,因此银屑病患者不论是高血压还是心脏病,都必须在饮食中控制食盐的用量。

  钠钾平衡这样吃!一天一香蕉恰恰好

  盐摄取量过多要怎么化解呢?如果银屑病患者食盐摄取过多了,钾可以帮助我们平衡身体内的钠。钾具有降血压的作用。这是因为,钠和钾是体液中的主要电解质,对机体体液均衡分布起着重要的调节作用。

  它们必须彼此均衡,并共同来控制人体的水平衡。在正常人体内,钠离子占细胞外液阳离子总量的92%,钾离子占细胞内液阳离子总量的98%左右。钠、钾离子的相对平衡,维持着整个细胞的功能和结构的完整。钾能够使体内过剩的钠排出体外。

  钾在食物中的分布很广,蔬菜、水果、谷物食品、坚果和肉类中都含有较为丰富的钾。像香蕉、菠菜和李子中都含有钾元素,尤其是香蕉,含有的钾元素最丰富。银屑病患者尽量每天早餐或者一天之内吃两根香蕉,尤其是食盐过多的朋友们,一定不要忘了吃香蕉。

医院简介

医院创建于1992年,是经卫生部门批准集医疗,科研,预防,保健,治疗于一体的银屑病专业医院。医院恪守“患者为单位,治疗效果为单位,专业为优势”的价值观,不懈攀登银屑病治疗高峰。以不断提...详细