潍坊银屑病研究所:银屑病患者小满饮食宜清淡

2019-05-21

  今日(21日)来到二十四节气的小满,指麦类等夏熟作物子粒逐渐饱满。提到小满的天​​气普遍闷热潮湿,容易出现皮肤问题(例如银屑病、荨麻疹、湿疹、真菌感染等),在中医角度,这类皮肤病多与湿有关,若在此时饮食失当,会进一步令脾胃蕴湿生热,增加出现皮肤病的机会。

潍坊银屑病研究所

  潍坊银屑病研究所医生表示,建议银屑病患者小满的饮食宜以清爽清淡为主,例如吃赤小豆、生薏仁(薏苡仁,即是薏米)、冬瓜、青瓜、山药(即是淮山)等,同时应少喝冷饮和避免进食辛辣肥腻的食物。

  小满饮食宜清淡:

  赤小豆:味甘酸,性平。利水除湿、消肿解毒。

  生薏仁:味甘淡,性微寒。利水渗湿、健脾清热。

  冬瓜:味甘淡,性凉。清热利水、解暑消热、止咳。

  青瓜:味甘,性凉。除热利水、解毒清热、利尿。

  山药:味甘,平。益气养阴、补脾肺肾。

  小满忌吃辛辣肥腻

  进入小满后,气温不断升高,在饮食方面,银屑病患者应减少进食助湿的食物,同时少吃浓味、辛辣肥腻的食物。另外,小满时亦应避免过量喝冷饮消暑或进食生冷食物,否则容易引起胃肠不适,而导致出现腹痛或腹泻等病症。

  提提你:

  小满不宜做太剧烈的运动,以防汗出过多,有银屑病的人群反而可做温和运动如慢跑或打太极。

  小满期间雨量增多,下雨后银屑病患者要注意气温转变,以免受凉患感冒。

医院简介

医院创建于1992年,是经卫生部门批准集医疗,科研,预防,保健,治疗于一体的银屑病专业医院。医院恪守“患者为单位,治疗效果为单位,专业为优势”的价值观,不懈攀登银屑病治疗高峰。以不断提...详细