山东潍坊治牛皮癣医院：牛皮癣患者可以吃秋葵吗？

　　秋葵吃起来滑潺潺，那种口感不是所有人都能接受，但这些黏液是秋葵营养丰富的秘密。现在我们和广大牛皮癣患者讲解秋葵的营养价值和功效。

　　山东潍坊治牛皮癣医院医生指出，秋葵含有水溶性膳食纤维，而人体吸收足够膳食纤维，有助减少身体吸收脂肪、胆固醇，同时有助稳定血糖水平。

　　秋葵含有丰富维他命C和维他命A。刘惠汶指出，维他命C帮助身体制造胶原蛋白，保持皮肤健康;秋葵中丰富胡萝卜素帮助身体制造维他命A，维他命A有助增加身体的抵抗力、强化免疫系统、维持眼睛健康。

　　秋葵利咽清热有助通便减肥

　　秋葵性寒味淡、利咽润燥、清热通便。她补充，秋葵适合肠胃积热导致便秘的人士;对体质热盛引起的肥胖更有减肥作用;但对脾胃虚弱、本身大便烂的人而言，吃太多秋葵会排更多大便，削弱脾胃正常功能。

　　秋葵含有大量黏液，有益于大肠和胃部。在中医中认为肺与大肠相表里及肺主皮毛，大肠与肺的关系密切，而肺不适即会引起咽喉相关疾病，所以吃秋葵能纾缓咽候不适及有润泽皮肤作用。