银屑病患者要避免高盐饮食 潍坊治银屑病方法?

2019-07-11

  吃太咸恐与胀气有关!有研究人员重新分析一项高血压临床试验研究显示,比起低盐份饮食,高盐分的肠胃胀气风险增加27%。

  潍坊治银屑病医生表示,有些患者吃高纤饮食容易腹胀,可以在不减少纤维摄取下减少盐分摄取来避免。

潍坊治银屑病方法

  肠道易胀气细菌分解物质产气

  国外一顶数据统计,肠胃胀气困扰三分之一美国人,其中9成以上患有大肠激躁症(Irritable bowel syndrome)。肠胃胀气是因为肠胃道累积过多气体,产气的原因可能是肠胃细菌分解纤维时产生,也有研究显示可能与钠含量有关。

  有一项研究中显示,高纤饮食是指脂肪量低,富含水果、坚果和蔬菜的饮食。数据中分别包含了三种纳含量的高纤与低纤饮食,其受试者高血压和肠胃胀气的数据。

  高纤饮食易胀气减少盐分可改善

  研究发现,在试验之前,36.7%的参与者已有腹胀;而与低纤维饮食相比,高纤饮食增加了41%胀气风险,且男性更容易受此影响。

  研究进一步分析发现,比起低盐份饮食,高盐分饮食的肠胃胀气风险增加27%。

  钠为何造成胀气仍在研究中,钠会改变肠胃道水分吸收,也可能改变银屑病患者肠道细菌产生硫化物的过程,影响肠道菌相。

  有研究针对研究重点,他强调,有些人吃高纤饮食容易胀气,银屑病患者可以透过减少盐分摄取来避免,又能不减少纤维摄取。

  肠道微生物群是人体肠道中的正常微生物,如双歧杆菌和乳杆菌,它可以合成人类生长发育所需的多种维生素,如B族维生素(维生素B1,B2,B6,B12),维生素K,烟酸,泛酸等。

  它还可以利用蛋白质残基合成必需氨基酸,如天冬氨酸,苯丙氨酸,缬氨酸和苏氨酸,并参与糖和蛋白质的新陈代谢。

  同时,还能促进银屑病患者铁、镁、锌等矿物质元素的吸收。这些营养素对人类健康起着重要的作用,一旦缺乏就会引起各种疾病。

医院简介

潍坊银屑病医院创建于1992年,是经卫生部门批准集医疗,科研,预防,保健,治疗于一体的牛皮癣专科医院。咨询电话0536-3087125,地址:山东省潍坊市奎文区北宫东街268号(北宫东街与虞河路交叉口)...详细

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