牛皮癣患者夏季怎样养出水润肌肤 去潍坊治牛皮癣的医院

　　皮肤缺水会导致皱纹

　　潍坊治牛皮癣的医院表示，皮肤就如同身体其他器官，都是由细胞组成，皮肤细胞也像其他细胞一样，是由水分组成，所有的器官皆需要水来维持良好运作，若您的身体缺水，血液就会从皮肤细胞排出水分，一旦皮肤缺水，就会变得干燥、紧绷、脱皮。

　　干燥的皮肤缺乏弹性，易导致皱纹产生，若牛皮癣患者的身体长期缺水，那肌肤也会快速老化。

　　当水分进入体内时，会先被其他器官吸收，最后才抵达皮肤，因此，牛皮癣患者必须时时补充水分，才能让足够的水补充到皮肤里，一但皮肤保水度足够，就能避免皱纹。

　　洗澡后如何保养肌肤？

　　在洗澡后的两分钟内，牛皮癣患者擦上保湿霜，因为洗澡后的皮肤对于保养品有更好的吸收力，优先选择含有玻尿酸(Hyaluronic acid) 或水合维生素B5精华(Hydrating B5 Gel)的保湿产品。

　　1天该喝多少水？

　　建议牛皮癣患者每天喝6~8杯水，8杯共约2,000毫升(1杯约240毫升)，摄取足量水分可促进身体排毒，也帮助皮肤代谢，判断您的身体是否摄取足够水分的方式，是观察尿液的颜色。

　　淡黄色代表身体健康、水分充足。黄色代表牛皮癣患者的身体缺水;颜色太透明清澈，则表示您喝的水过量，饮水过量亦应避免，因为那会加重肾脏的负担。