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潍坊牛皮癣治疗医院:患有牛皮癣能吃油菜吗?

2019-02-28

  油菜一年四季都可以买到,只是冬天、春天这二个季节的油菜非常好吃!油菜盛产于冬季,口感较甜,盛产季是11月至隔年3月,对有太多忌口的牛皮癣患者来说,吃点油菜会有不少的益处。

潍坊牛皮癣治疗医院

  油菜中有比一般蔬菜更多的维生素A,油菜花的维生素A又是油菜的3倍,也含有丰富的维生素C、β-胡萝卜素、维生素E、维生素B群等。

  这些能够维持牛皮癣患者人体黏膜及上皮组织生长、保护肌肤、减少眼睛干涩的问题;矿物质钙、铁等除了促进血液循环,维生素C和钙质也能够强化免疫力,其中钙质的含量更是菠菜的3倍,胡萝卜素及维生素C含量在蔬菜界中也是名气不小的。

  油菜膳食纤维含量高

  潍坊牛皮癣治疗医院医生指出,油菜也富含膳食纤维,除了促进肠道蠕动外,还能减少脂肪吸收、降低血脂;膳食纤维还能带走多余的胆汁,身体为了再制造胆汁,就需要消耗血中的胆固醇,因此也能降低血胆固醇。

  油菜中的谷氨酸有助活化脑机能

  另外,油菜中的胺基酸以谷胺酸含量最高,除了具有鲜味,还能在身体内与血氨结合成谷氨醯胺,有助牛皮癣患者解除代谢过程中产生的氨对人体的伤害,因此有助脑组织代谢、使脑部机能活跃。

  中医认为油菜有清除体内热气的效果

  体质偏虚寒、容易手脚冰冷的牛皮癣患者,则要避免生吃油菜或吃太多,以免身体受寒。油菜中也有较多的钾,血钾值较高的人建议汆烫后食用;若是想要保存维生素C,则可以使用微波炉加热烹调,避免水煮过程中导致营养素流失。

医院简介

医院创建于1992年,是经卫生部门批准集医疗,科研,预防,保健,治疗于一体的银屑病专业医院。医院恪守“患者为单位,治疗效果为单位,专业为优势”的价值观,不懈攀登银屑病治疗高峰。以不断提...详细