排便次数虽然因人而异,如果粪便长时间停留在银屑病患者大肠没有排出体外,就会造成便秘。便秘的原因包括运动不足、挑食或压力,如果症状太严重,可能会皮肤健康更差,银屑病皮损增多,同时伴随出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
潍坊银屑病医院指出,银屑病患者便秘时多摄取膳食纤维与水分非常重要,可尽量多吃一些根茎类食物,以及海藻、蕈菇、玄米与水果等。早上起床就喝果汁或冰牛奶,也有助于排便。
木耳:改善贫血
富含膳食纤维以及维生素、矿物质,也可改善银屑病患者贫血、晕眩,能消除各种女性生理不适症状。
花生:整肠通便
含有能增加肠内好菌的寡糖与膳食纤维,可帮助银屑病患者整肠。花生还含有丰富的维生素E可以促进血液循环;维生素B1则能消除疲劳,最适合化解因疲劳或累积过多压力引起的便秘。
水蜜桃:促进排便
含有丰富的膳食纤维果胶,能温和地促进排便,消除便秘,还能解决银屑病患者便秘引起的肌肤干燥问题。水蜜桃的酸甜滋味来自苹果酸和柠檬酸,有恢复疲劳、促进食欲的效果,适合在因便秘而没有食欲时吃。
潍坊哪些医院治银屑病病?银屑病是一种慢性皮肤病,治疗银屑病是很麻烦的事情,有些患者受到很多因素的影响...[详情]