夏季养生重养心饮食要淡苦!潍坊治银屑病挂号

2019-05-16

  炎炎夏日我们该吃什么?对银屑病患者来说,又该如何养生保养?中医认为:春季养肝,夏季养心,秋季养肺,冬季养肾,一年四季都要养脾胃。

潍坊治银屑病挂号

  潍坊治银屑病挂号客服表示,夏季是一年四季最热的时候,在五行里头属火,相对的脏腑就是心脏,相对要保护心脏特别重要。

  夏季气候炎热,汗液外泄,易耗伤心气,夏季养生重在养心,三伏天尤其要注意心梗发作的危险。热和湿邪易伤及心脾两脏。

  夏季养心从饮食上来说要以淡和苦为先,合理的膳食主要是以清淡为主,同时银屑病患者的晚餐不要太过饱。

  多吃清淡食物能健脾

  银屑病患者可多吃一些绿色的蔬菜,胡萝卜素含量高的东西,多吃黑木耳可以保护心脏,黑木耳可以降低胆固醇也可以通血管。

  苦味食品具清热、祛湿、健胃、帮助消化、增进银屑病患者食欲等作用。

  苦的话因为苦降、苦泄,刚好在五行和五味里头相对的,所以银屑病患者吃苦味的东西,主要是以苦瓜呀可以清心火,丝瓜可以降火、清热,有美容的效果。

  此外,不少银屑病患者夏季喜欢喝啤酒,喝一点无妨,但喝太冰凉啤酒会伤及脾胃,而且喝得过多还有可能会诱发银屑病病情有加重的现象。

医院简介

医院创建于1992年,是经卫生部门批准集医疗,科研,预防,保健,治疗于一体的银屑病专业医院。医院恪守“患者为单位,治疗效果为单位,专业为优势”的价值观,不懈攀登银屑病治疗高峰。以不断提...详细